導語:檸檬薏米水具有美白養(yǎng)顏的作用,,很受年輕女士的喜愛,;薏米有清熱利尿、去水腫,、排毒的功效,,檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,并有滋潤美白肌膚的作用,,還可防止電腦輻射,。本次小編教會大家制作這道檸檬薏米水,包括它所需要的烹制時間,、主料及輔制步驟,,好吃又簡單,一起來學習下吧,!
檸檬薏米水的做法:
【主料】檸檬兩個,、薏米250g
【輔料】水適量、蜂蜜適量
步驟:
1.準備好需要的薏米,,撿掉不干凈的東西,;
2.薏米先過一道水,清洗干凈后浸泡三個小時候左右;
3.泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時后左右,;
4.用電飯煲燉的,,按煲湯鍵,把水熬到變成淡奶白色并有些稠,;
5.檸檬用鹽水洗凈切片,,去籽;
6.關火后靜置,,涼至60度以下時把薏米水盛入容器,;
7.加切片的檸檬,蜂蜜適量拌勻即可,。