紅糖糍粑是用紅糖,、糯米,、黃豆粉制作的一道川渝地區(qū)傳統(tǒng)的小吃。紅糖營養(yǎng)豐富,,釋放熱量快,,營養(yǎng)吸率高,除含蔗糖以外,,還含有少量的鐵,、鈣、胡蘿卜素等物質(zhì),。
主料:糯米粉200g,、紅糖15g,。
輔料:溫水80ml、食用油300ml,、糖桂花2小勺,。
步驟:
1. 準備好糯米粉。
2. 里面加入溫水,,揉成光滑的面團,。蓋上保鮮膜靜置十分鐘。
3. 揉成小球,,在按扁,。
4. 鍋中油燒熱后放入糍粑炸至金黃色即可。撈出控油,。
5. 另起一個鍋,,里面倒入一碗水,放入紅糖,,燒開,。
6. 在把炸好的糍粑放進去。
7. 待紅糖水收干即可,。
8. 裝盤,,吃的時候撒上糖桂花味道會更好。