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蝦米怎么做好吃 蝦米的家常做法

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摘要:蝦米又名海米、金鉤,、開洋,,是著名的海味品,,有較高的營養(yǎng)價值。據(jù)測定,,每一百克蝦米含蛋白質(zhì)58.1克,,脂肪2.1克,,糖類4.6克,鈣577毫克,,磷614毫克,,鐵13.1毫克,還有多種維生素等,。蝦米怎么做好吃,?下面小編為大家介紹培根蝦米炒飯、香菇蝦米蒸肉餅,、白菜蝦米的做法,。

一,、蝦米怎么做好吃

(一)培根蝦米炒飯

材料:活蝦米100g,培根2片,,米飯一碗,,雞蛋2個,胡蘿卜一根,,生抽一勺,,鹽適量,青蒜葉3根,。

做法:

1,、活蝦米先用有炒熟備用。

2,、培根切丁,,雞蛋打散,胡蘿卜切丁,,蒜葉切碎,。

3、炒鍋加油燒熱放入培根煸炒變色,,加入米飯,,蛋液,煸炒米飯全部散開加胡蘿卜,,加鹽,,順著鍋邊倒入生抽,繼續(xù)炒飯變硬,。加入蒜葉再炒2分鐘即可出鍋,。

(二)香菇蝦米蒸肉餅

材料:香菇,蝦米,,瘦肉,,雞蛋,鹽,,油,,老抽,生粉,。

做法:

1,、蝦米洗泡后備用。

2,、干香菇洗泡后切絲備用。

3,、瘦肉切片后再剁碎,,放鹽,、油、老抽,、生粉腌幾分鐘,,再放入蝦米和干香菇放鍋里蒸10分鐘。

4,、差不多熟時再打一個雞蛋進(jìn)去,,再蒸五分鐘即可。通過以上介紹,,對蝦米怎么做好吃都是有著一些了解,,以上的制作方法都是很好選擇,那蝦米在制作佳肴上不僅可以使用,,同時在制作餃子的時候,,也是可以放心蝦米,例如韭菜雞蛋餡的餃子,,放入蝦米也是有著體味的作用,。

二、小蝦米的做法大全

蝦米也稱蝦米或蝦仁,,為海產(chǎn)白蝦,、紅蝦、青蝦加鹽水焯后曬干,,納入袋中,,撲打揉搓,風(fēng)揚(yáng)篩簸,,去皮去雜而成,,即經(jīng)加鹽蒸煮、干燥,、晾曬,、脫殼等工序制成的產(chǎn)品。因如舂谷成米,,故稱海米,。以白蝦米為上品,色味俱佳,,鮮食成美,。白蝦須長,身,、肉皆為白色,,故前人有“曲身小子玉腰肢,二寸銀須一寸肌”之詠,。海米食用前加水浸透,,肉質(zhì)軟嫩,、味道鮮醇,煎,、炒,、蒸、煮均宜,,味道鮮美,,為“三鮮”之一。

白菜蝦米的做法

材料:白菜700克,,蝦米15克,,豬油、精鹽,、味精,、香醋、花椒面,、蔥,、姜。

做法一:

1,、白菜洗凈切片,,蝦米泡發(fā)好備用,蔥,、姜均切絲,。

2、炒鍋放油燒熱,,放入蔥姜絲,、花椒面、白菜片翻炒至七成熱時,,再放精鹽,、香醋,萊熟后放味精,,用淀粉勾芡出鍋,,淋上麻油即成。

提示:

炒時要菜梗先下鍋煽炒,,再放萊葉,,油鍋要熱,速度要快,。也可不放花椒面制作,。

做法二:

1、先將蝦米洗去浮灰,,用清水少許浸泡,。大白菜洗凈,,切成六分寬的長條,再斜刀切成斜方片,,菜葉和菜幫分開放。

2,、鍋放爐火上,,放入食油燒熱,下蔥末,、姜末,、煸炒至出香時,先倒下菜幫炒幾下,,再加入精鹽,、蝦米(連浸泡的水),待燒至半爛時,,放菜葉,,燒至菜熟即成。燒黃芽白忌放醬油,,否則后味微酸,,沒有白汁爽口。

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