一、女人喝桑葚酒有什么好處

1,、滋陰養(yǎng)血

桑葚性寒,、味酸甘，有滋陰養(yǎng)血,、生津潤燥的功效,，可用于治療津傷口渴、內熱消渴等癥狀,，其還含有大量的鐵,、磷、鋅等礦物質,，能促進造血功能,，經常喝桑葚酒能改善貧血情況。另外,，桑葚酒有活血散瘀的功效,，女性適量食用對治療月經不調、痛經等也有一定好處,。

2,、美容養(yǎng)顏

桑葚酒中含有多種氨基酸,，還富含花青素,、白藜蘆醇、維生素C,、維生素A等,，有抗氧化的作用，能有效清除自由基,，可以延緩皮膚衰老,，使皮膚更加細膩光滑，還能淡化色斑,、減少皺紋,，是美容養(yǎng)顏佳品。

3,、補肝益腎

桑葚除了含有多種營養(yǎng)物質外,，還有補腎的功效，女人腎虛常見腰膝酸軟,、失眠多夢,、面色蒼白,、宮寒不孕等癥狀，常喝桑葚酒能滋補,、調理身體,，尤其適用于腎虛、氣血不足的女性,。

4,、烏發(fā)明目

中醫(yī)認為，腎主毛發(fā),，桑葚有滋補肝腎的功效,，能用于治療須發(fā)早白的癥狀，而且桑葚中含有多種氨基酸,、維生素及烏發(fā)素等,，因此經常喝桑葚酒有烏發(fā)的作用，桑葚酒中還含有大量的花青素,、維生素A,、胡蘿卜素等，有保護眼睛的作用,，還能改善眼功能,、緩解眼睛疲勞。

二,、孕婦可以喝桑葚酒嗎

孕婦是可以適量吃桑葚的,，不過因為桑葚酒含有酒精，雖然是度數非常低的果酒一類,，但是桑葚酒不適宜孕婦喝的,。酒精對孕婦不是很好，不建議孕婦喝桑葚酒或者其他果酒,。

桑椹酒可以補充人體所需的鐵,、鋅、鈣等等,，還有補血滋陰,，改善睡眠，提高人體免疫力,，延緩衰老等作用,，但里面畢竟含有酒精，而酒精對胎兒發(fā)育不好,，可能導致流產,，建議不要喝酒，而桑葚可以適量食用,，但也不可過量,。

桑葚味甘,，性微寒，滋陰補血,，潤腸通便,，含有葡萄糖、果糖,、鞣酸,、維生素B、維生素C等成分,，孕婦食用適量的桑葚能夠起到補充營養(yǎng)的作用,。桑葚具有補肝益腎，生津潤腸,，明目烏發(fā)的功效,，孕婦可以適量食用。孕婦吃桑葚可以緩解眼睛干澀,，改善皮膚血液供應,。要注意的是，體虛便溏的孕婦不宜食用,，患有糖尿病的孕婦忌食桑葚,。