一,、流心奶黃月餅熱量高嗎
近年流心奶黃月餅是大熱,因為它和傳統(tǒng)的月餅相比,,在口感和味道上都比較獨特,。流心月餅一口吃下去,餡料就會慢慢流淌出來,,味道非常的香甜,。
流心奶黃月餅看起來很清爽,但其實里面的熱量非常高,,尤其是看起來非常誘人的奶黃,,那都是脂肪和膽固醇,。流心奶黃月餅,會用到比較多高飽和脂肪的原料,,比如蛋黃,、牛油、椰漿等,。奶黃流心月餅所含的脂肪中77%是飽和脂肪,,吃3塊(45g/塊),就超過飽和脂肪的建議攝入量了,。
二,、奶黃流心月餅吃了會胖嗎
偶爾吃一次奶黃流心月餅并不會引起肥胖,盡管流心奶黃月餅本身的熱量和脂肪含量比較高,,但是每次吃的量不多,,也能夠正常控制飲食,,就不會引起肥胖問題發(fā)生,。當然有的人非常喜歡吃奶黃流心月餅,每天都會吃許多流心月餅,,而流心奶黃月餅是一種高脂肪和高熱量食物,,膽固醇含量也會比較高,長期下去就可能會引起肥胖,,因此大家應(yīng)該要把握好用量,。日常在吃流心奶黃月餅的時候吃一個就夠了,切不可貪食喲,!
三,、流心奶黃月餅什么人不能吃
1、糖尿病人是一定不能吃的,。
2,、老年人和嬰幼兒等腸胃功能不好者,不要多吃,,不容易消化,。
3、高血壓,、高血脂,、冠心病患者在食用月餅后會增加血液的粘稠度,引發(fā)心肌梗塞,。
4,、膽囊炎、膽石癥患者吃月餅可能會引發(fā)急性胰腺炎,。
5,、患有腎炎的病人在服食月餅后也會加重腎臟的負擔,。