一、無碘鹽能代替洗鼻鹽嗎

鹽水洗鼻可以清除鼻腔內(nèi)部,，甚至是鼻竇內(nèi)聚集的大量過敏源和細(xì)菌,、病毒和膿涕，給鼻腔一個(gè)干凈清爽的環(huán)境,，鹽水洗鼻使用的一般是生理鹽水,，通常用洗鼻鹽配制。

洗鼻鹽和食用鹽是不同的,，食用鹽一般是加碘的,，碘口服后人體的吸收是有限的，但由于鼻腔內(nèi)毛細(xì)血管非常豐富,，如果鼻腔內(nèi)用碘鹽的話,，會(huì)導(dǎo)致碘吸收過量，影響身體健康,。無碘鹽是不添加碘的,，那么無碘鹽能當(dāng)洗鼻鹽用嗎？

理論上來說,，無碘鹽可以用來洗鼻,，不過要稀釋到一定的程度（0.9％），因?yàn)闊o碘食用鹽和洗鼻鹽的濃度是不同的,，直接用無碘鹽配制鹽水可能導(dǎo)致濃度過高,，刺激到鼻腔的黏膜，影響鼻腔正常的功能,；但實(shí)際情況來說,，因?yàn)閭€(gè)人用無碘鹽配制鹽水可能有些不好控制濃度,，因此還是建議用專門的洗鼻鹽比較好。

二,、無碘鹽洗鼻怎么配比

使用鹽水對(duì)鼻子進(jìn)行清洗主要是借助鹽水自身的殺菌作用以及水流的沖擊力,，將鼻腔內(nèi)聚集的致病物質(zhì)排出，在滋潤鼻腔粘膜的同時(shí),，也能夠有效地改善鼻腔內(nèi)部環(huán)境,，一般是用生理鹽水或洗鼻鹽配制，沒有的話,，用無碘鹽配制鹽水洗鼻也是可以的,，不過要注意控制比例：

自己在家配制鹽水,，調(diào)配時(shí)需讓鹽水濃度達(dá)到0.9%，（配置比例參考：250ml溫開水 2.25g無碘鹽）,，并且注意控制水的溫度,，一般情況下溫度達(dá)到37℃左右是比較好的,。

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