一,、辣木葉的產(chǎn)地是哪里

辣木葉指原產(chǎn)于印度的多年生熱帶落葉喬木辣木樹（又稱為鼓槌樹）的樹葉。辣木原產(chǎn)于印度,，目前在印度,、非洲、南美洲,、墨西哥,、夏威夷以及整個(gè)亞洲和東南亞進(jìn)行商業(yè)種植，我國主要種植在云南地區(qū),。

二,、辣木葉的營養(yǎng)價(jià)值

辣木葉在國外被認(rèn)為是超級(jí)食物，深受歡迎,，是發(fā)達(dá)國家素食者的理想食物,，同時(shí)也是貧窮地區(qū)婦女和兒童的營養(yǎng)來源。

辣木葉性甘,、苦,、寒，歸肝,、脾,、胃經(jīng)。辣木葉的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,，里面含有大量的蛋白質(zhì),、氨基酸,、纖維素和礦物質(zhì)。攝入體內(nèi)能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的代謝速度,，可以增加飽腹感,，促進(jìn)身體內(nèi)廢物的排除，并且可以平衡體內(nèi)的離子水平,。

三,、辣木葉食用禁忌

1、如果對(duì)辣木葉過敏,，一般不建議食用,，否則會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響，出現(xiàn)皮疹,、瘙癢等情況,。

2、另外脾胃虛弱的患者一般也不建議食用,，辣木葉具有一定寒性,，食用后可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀,。

3,、辣木葉粉直接口服，最好在開飯前,，用菜湯調(diào)服,，忌空腹。