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富貴菜別名叫什么 富貴菜怎么做好吃

本文章由注冊用戶 詩酒趁年華 上傳提供 2025-03-13 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
摘要:富貴菜一般指白子菜,,也叫長壽菜,、明日草,是一種時令野菜,,食用其地上部嫩梢葉,,口感清淡,,清爽鮮美,主要采集季節(jié)為夏秋兩季,,曬干后備用,,那么富貴菜哪種做法口感最好?清炒富貴菜,、富貴菜燉豆腐,、涼拌富貴菜等,簡單易做,,很適合日常食用,,可以根據(jù)個人喜好進行調(diào)整。

富貴菜別名叫什么

富貴菜別名白背菜,、白子菜,、雞毛菜、百子菜,、神仙菜,、長壽菜、明日草等,,是一種菊科三七草屬多年生宿根草本植物??,。

富貴菜主要分布在廣東、海南,、福建,、四川等地,其嫩莖葉是主要的食用部分,,在涼拌時,,可以先將富貴菜焯水,,再加入調(diào)料拌勻;炒菜時,,可以先將富貴菜切成小段,,再與其他食材一起炒制;燉湯時,,可以先將富貴菜煮熟,再加入其他食材燉煮?,。

富貴菜怎么做好吃

1,、清炒富貴菜

?食材:富貴菜、大蒜,、鹽,、食用油

?做法:將富貴菜清洗干凈,切成段,,大蒜切片備用,,鍋中倒入適量食用油,燒熱后加入大蒜片爆香,,放入富貴菜,,翻炒均勻,加適量鹽調(diào)味,,炒至富貴菜熟軟即可出鍋,。

2、富貴菜燉豆腐

?食材:富貴菜,、豆腐,、大蔥、生姜,、鹽,、食用油

?做法:將富貴菜清洗干凈,切成段,,豆腐切塊,,大蔥切段,生姜切片備用,,鍋中倒入適量食用油,,燒熱后加入大蔥段和生姜片爆香,放入豆腐塊,,輕輕翻炒至微黃,,加入適量清水,放入富貴菜,,燉煮至豆腐熟軟,,加適量鹽調(diào)味,,燉煮片刻即可出鍋。

3,、涼拌富貴菜

?食材: 富貴菜,、大蒜、辣椒,、生抽,、醋、糖,、食用油

?做法:將富貴菜清洗干凈,切成段,,大蒜切末,,辣椒切絲備用,鍋中倒入適量食用油,,燒熱后加入大蒜末和辣椒絲爆香,,加入生抽、醋和糖,,攪拌均勻制成調(diào)料汁,,將調(diào)料汁淋在富貴菜上,拌勻即可食用,。

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