大葉芹是什么蔬菜
大葉芹,,別名山芹菜、假茴芹,、明葉菜(鞍山),、蜘蛛香(吉林),是傘形科多年生草本植物,,也是色,、香、味俱佳的山野菜之一,。
大葉芹主要生長在中國東北長白山的林區(qū),莖葉較為粗壯,,葉片寬大厚實,,顏色綠油油的,,給人以清新的感覺,口感清香爽口,,微帶一點酸味,,翠綠多汁?,還富含蛋白質(zhì),、維生素及多種礦物質(zhì),,是名副其實的“綠色寶藏”?。
山芹菜的常見吃法有哪些
1,、大葉芹餃子
?食材:大葉芹,、豬肉餡、蔥姜末,、鹽,、生抽、料酒,、香油,、餃子皮
?做法:將大葉芹洗凈后放入沸水中快速焯燙一下,隨后立即過涼水并擠干水分,,切成細(xì)碎備用,,在一個大碗中加入豬肉餡以及蔥姜末等調(diào)味料,用手或筷子充分?jǐn)嚢杈鶆蛑寥怵W上勁,,把切好的大葉芹碎加入到肉餡當(dāng)中,,再次輕輕拌勻,確保所有材料分布均勻,,取一張餃子皮,,在中心位置放上適量的餡料,然后按照個人喜好捏緊邊緣封口,,鍋內(nèi)加足量清水燒開后下入餃子,,待其浮起且皮透明時即可撈出食用。
2,、大葉芹炒肉絲
?食材:大葉芹,、豬肉絲、蒜瓣,、鹽,、醬油、糖,、食用油
?做法:大葉芹洗凈后切成段,,豬肉絲用少許醬油和鹽腌制10分鐘,蒜瓣切片,,鍋中加入食用油,,燒熱后加入蒜片爆香,,加入豬肉絲翻炒至變色,將大葉芹段加入鍋中,,快速翻炒,,加入適量的鹽、醬油和糖調(diào)味,,炒至大葉芹斷生即可出鍋,。
3、涼拌大葉芹
?食材:大葉芹,、蒜末,、生抽、醋,、鹽,、糖、香油,、辣椒油
?做法:大葉芹洗凈后,,用開水焯一下,撈出過冷水,,擠干水分,,切成段?,在一個碗中,,加入適量的鹽,、糖、醋,、生抽,、辣椒油和蒜末,攪拌均勻?,,將大葉芹段放入醬汁中,,輕輕拌勻,撒上適量香油即可,。