一,、茶飲料的種類(lèi)
茶飲料,顧名思義就是用茶葉制成的飲料,,或是含有茶葉成分的飲料,,它的口感與普通的茶很相似,茶飲料分為很多種,,不同種類(lèi)的茶飲料在口感上也有很大的差別,。有保持原茶類(lèi)風(fēng)味的茶湯飲料;額外加入果汁,、乳制品,、二氧化碳等的調(diào)味茶飲料;還有以茶葉和植物的水提取液或其濃縮液,、干燥粉為原料加工制成的混合茶飲料,;濃度比普通茶飲料高很多倍,口味更加濃郁偏苦澀的茶濃縮液,。
二,、茶飲料的主要功效
茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉,、濃縮液為主要原料加工而成的飲料,。品牌茶飲料具有茶葉的獨(dú)特風(fēng)味,,含有天然茶多酚、咖啡堿等茶葉有效成分,,兼有營(yíng)養(yǎng),、保健功效,是清涼解渴的多功能飲料,。
三,、茶飲料喝多了有什么危害
茶飲料和自己泡的茶一樣嗎?茶飲料的營(yíng)養(yǎng)成分不等同于茶,,所以不具備茶葉降低人體血液黏稠度,、防止血栓形成、消除疲勞,、增強(qiáng)記憶力和免疫力等功效,。
長(zhǎng)期喝茶飲料對(duì)身體有多大的危害需要看情況,但多喝無(wú)益,。如果是含糖量比較高的茶飲料,,長(zhǎng)期喝可增加齲齒,引發(fā)超重肥胖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),。如果是“無(wú)糖”,、“零熱量”、含比較多茶多酚的茶飲料,,相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)健康一些,。但是,即便是這種相對(duì)健康的茶飲料,,也不建議多喝,,因?yàn)檫@些茶飲料中還含有一定量的鈉(往往來(lái)自一些食品添加劑,如碳酸氫鈉),,而過(guò)多攝入鈉與高血壓,、胃癌和腦卒中有關(guān)。