一,、茉莉花茶是綠茶還是紅茶

茉莉花茶不屬于紅茶也不屬于綠茶,，它屬于花茶一類，茉莉花茶是一種加工茶類,，只是原料有涉及到了六大茶類之一,。

一般我們市面上所看到的品牌茉莉花茶是以綠茶茶胚為原料，但并不代表茉莉花茶就是屬于綠茶,。還有用紅茶茶坯及烏龍茶茶坯為原料來(lái)與茉莉鮮花加工混合制作而成的,，但是其依然是屬于茉莉花茶一類。

茉莉花茶又叫茉莉香片,，是選用三伏天雙瓣含苞未放的茉莉花骨朵,，并以茶葉為茶胚，通過(guò)拼和,、窨制工藝制作而成,，成品茉莉花茶既具有傳統(tǒng)茶葉的鮮爽,、回甘，亦含有茉莉花的馥郁,、持久之香,，適合日常沖泡飲用。

二,、茉莉花茶的功效

1,、茉莉花茶具有抗菌和抑菌作用，對(duì)痢疾,、傷寒,、副傷寒、桿菌有殺菌作用,。對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用,，內(nèi)服外用，可治療目赤,，瘡瘍,，皮膚潰爛等炎性病癥。

2,、茉莉花茶還有松弛神經(jīng)和解除憂郁,、振奮精神的功效，消除緊張情緒,，有助于保持穩(wěn)定的情緒,。

3、茉莉花茶還具有美容減肥的功效,，茉莉花和粉紅玫瑰花搭配泡飲瘦身效果顯著,。

三、什么人不能喝茉莉花茶

1,、腸胃不好的人

茉莉花茶屬于比較涼性的花茶飲料,，有些本身體質(zhì)就不好的人就不能夠經(jīng)常飲用,。首先腸胃不好的人不應(yīng)經(jīng)常喝茉莉花茶,，因?yàn)檐岳蚧ㄖ羞€有一些物質(zhì)能夠破壞胃粘膜的順暢。

2,、神經(jīng)不好或者壓力大人群

經(jīng)常失眠的人不要經(jīng)常飲用茉莉花茶,，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因?yàn)檐岳蚧ú柚泻锌Х纫蚰軌蚴谷吮容^精神,，使得大腦處于興奮狀態(tài)更加不能夠入睡了,。

3、體虛貧血的人

體虛貧血的人不要經(jīng)常喝茉莉花茶,，因?yàn)榛ú柚杏幸恍┰睾扛叩镊匪崮軌驕p少人體對(duì)鐵的吸收,。

4,、便秘的人

茉莉花茶因其包含茶葉成分，含有茶多酚,，而茶多酚對(duì)于腸胃有一定的影響,，會(huì)加重便秘者的便秘情況。

5,、發(fā)燒患者

茉莉花茶茶葉中含有茶堿的成分,，人體吸收茶堿會(huì)使人體的溫度升高，這樣就會(huì)影響到降溫藥的效果,，因此對(duì)于發(fā)燒患者來(lái)說(shuō)不宜喝茉莉花茶,。

6、缺鈣或者骨折者

茉莉花茶還含有一種生物堿,，這種物質(zhì)會(huì)讓體內(nèi)的十二指腸對(duì)于鈣質(zhì)吸收的能力減弱,，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)造成缺鈣和骨質(zhì)疏松，所以骨折者更是難以康復(fù)了,。

7,、特殊期女性

茉莉花茶在女性經(jīng)期的時(shí)候最好是不要喝的，女性朋友在特殊情況下是不宜過(guò)量的飲用茉莉花茶的,。例如：月經(jīng)期,、懷孕期、更年期等,。

四,、喝茉莉花茶的注意事項(xiàng)

1、過(guò)量飲用茉莉花茶會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂,，所以不能多喝,。

2、空腹喝茉莉花茶容易引起頭暈眼花以及失眠等癥狀,，所以不能空腹飲用茉莉花茶,。

3、天天喝茉莉花茶有可能會(huì)引起貧血以及缺鈣的現(xiàn)象,，所以不能長(zhǎng)時(shí)間,、每天都飲用茉莉花茶。

4,、茉莉花茶不喝隔夜的,，隔夜的茶種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失炎癥，且蛋白質(zhì)等物質(zhì)很容易滋生細(xì)菌,。

5,、茉莉花茶不宜喝涼的，涼茶很容易引起身體滯寒,、聚痰等,。