內(nèi)黃花生是河南十大花生之一，產(chǎn)自安陽市內(nèi)黃縣,。內(nèi)黃花生種植基地屬于暖溫帶大陸性季風(fēng)氣候,，具有明顯的大陸性氣候特點(diǎn)，所產(chǎn)的花生網(wǎng)紋清晰,，果仁飽滿,，色澤亮麗白凈，口感好,，而且營養(yǎng)豐富,，含油量為50%-53%、粗蛋白為26%-28%,、純?nèi)事蕿?8%-81%,。據(jù)《內(nèi)黃縣志》記載，花生是內(nèi)黃傳統(tǒng)作物,，在民間被譽(yù)為“長生果”,，有“常吃花生能養(yǎng)生，吃了花生不想葷”之說,。內(nèi)黃花生果遠(yuǎn)銷于美國,、歐盟等國家和地區(qū),，內(nèi)黃花生產(chǎn)區(qū)是河南省出口花生質(zhì)量安全示范區(qū)。 【 詳細(xì)>>】

正陽花生產(chǎn)地是駐馬店市正陽縣,，正陽縣良好的地形、自然資源及氣候條件,，決定了花生品質(zhì)優(yōu)良,。正陽花生果形勻稱、似羅漢,，籽粒飽滿,、種仁桃形，種皮粉紅色,，有光澤,、無裂紋；百果重160-180g,，百仁重65-80g,，出米率75%左右。正陽花生具備香,、脆,、酥、口感爽適,、回味悠長等優(yōu)點(diǎn),，蛋白質(zhì)含量高于全國平均值24.8g/100g，可消化率很高,，消化系數(shù)達(dá)90%,，極易被人體吸收利用；富含脂肪,，含量一般在53%左右,，特別適合榨油，正陽花生油清香濃郁,，品質(zhì)優(yōu)良,，是人們喜愛食用的植物油。 【 詳細(xì)>>】

濮陽花生屬于高油酸花生,，是河南有名的花生之一。濮陽花生籽仁柱形,，種皮淺紅色，內(nèi)種皮白色,，顆顆圓潤,，粒粒飽滿,，高油酸花生是花生新品種，不僅產(chǎn)量要比普通花生高15%,，而且油酸含量高達(dá)75%以上,，抗氧化能力更強(qiáng)，具有較高的營養(yǎng)價值,，能夠在一定程度上降低血壓血脂,，而且能夠潤腸通便，對于腸道干燥導(dǎo)致的便秘現(xiàn)象有輔助治療功效,。不過MA igoo網(wǎng)小編提醒,，雖然濮陽花生比普通花生優(yōu)點(diǎn)多，但是也要注意控制量,，以免攝入太多,，導(dǎo)致身體肥胖，加重身體負(fù)擔(dān),。

河南哪里產(chǎn)的花生好？產(chǎn)自通許縣六鎮(zhèn)六鄉(xiāng)的通許花生是河南名花生,。通許縣境內(nèi)多為沙質(zhì)土壤為主,，非常適合種植花生，通許縣素有“花生王國”之稱,，還被國家命名為全國油料百強(qiáng)縣之一,，所產(chǎn)的花生特點(diǎn)是個頭大、籽粒飽滿,、粒重好,、形狀整齊、色澤潔白,、口感無渣滓且細(xì)膩香甜,、味道純正無異味。通許花生以粒大產(chǎn)量高的大花生品種為主,，深受中外客戶的歡迎,，到每年10月的收獲季節(jié)，全國各地的外貿(mào)部門都云集到通許采購各種規(guī)格的出口花生,，通許花生已暢銷美,、英、法,、德,、俄等20多個國家。 【 詳細(xì)>>】

開封縣花生產(chǎn)地是開封市祥符區(qū),，祥符區(qū)花生種植歷史悠久,，已有已有300多年的歷史。祥符區(qū)地貌屬黃河沖積平原,，土壤肥沃,，屬暖溫帶大陸性季風(fēng)氣候，光照充足,，雨量適中,，適宜種植花生，開封縣花生具有網(wǎng)紋纖細(xì),，果皮薄而堅(jiān)韌,，籽仁橢圓形，粉紅色,，有光澤的外在特征,，而且營養(yǎng)豐富，內(nèi)在品質(zhì)優(yōu)勢突出,。開封縣花生吃法多種多樣,，可生食，可油炸,、炒,、煮，其中以水煮為最佳,，水煮花生能完好地保存其營養(yǎng)成分和藥用成分,，味道非常鮮美，而且還能去除黃曲霉菌,，也易于消化吸收,，食后對人體健康有益處。 【 詳細(xì)>>】

善堂花生是河南最好吃的花生之一，一般5月中下旬播種,，9月下旬至10月上旬收獲,。善堂花生一果兩粒、果粒飽滿,、大小均勻,、亮麗白凈、網(wǎng)紋清晰,，籽仁光亮,，呈粉紅色，未見裂紋，質(zhì)地細(xì)膩,，口感香甜,，蛋白質(zhì)含量≥24.5g/100g,，脂肪≥50g/100g,，鈣≥730mg/kg。善堂花生營養(yǎng)價值豐富,，可以直接生食,，生食可以治療胃酸過多、口中吐酸水,；炒花生米也是常見吃法,，因花生米富含高油脂，有潤腸功效,，在一定程度上能預(yù)防便秘,，可以經(jīng)常吃，如果通便不佳,，可以多吃一些,，否則一次不要吃太多。 【 詳細(xì)>>】

蘭考花生產(chǎn)自于開封市蘭考縣,，是蘭考縣特色農(nóng)產(chǎn)品。蘭考縣處于黃河向東形成的沖積扇,，特有的地貌和土壤,，為蘭考花生的獨(dú)特品質(zhì)形成創(chuàng)造了條件，蘭考花生脂肪（干基）含量≥53.0克/100克,，單不飽和脂肪酸（油酸）相對總脂肪酸≥39.0%,，多不飽和脂肪酸（亞油酸+花生—烯酸）相對總脂肪酸≥39.0%，營養(yǎng)價值極高,，鮮食脆,、香、甜,，熟食噴香,、清脆。據(jù)maig oo網(wǎng)小編了解,，2020年4月30日,，中華人民共和國農(nóng)業(yè)農(nóng)村部批準(zhǔn)對“蘭考花生”實(shí)施農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志登記保護(hù)。 【 詳細(xì)>>】

商丘特產(chǎn)民權(quán)花生,，是河南省知名花生，也是中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。民權(quán)花生莢果潔白,，雙仁率85%以上,，種皮紅色完整無裂紋，內(nèi)衣皮金黃色,，果仁大,，籽粒飽滿，有光澤,，平均百果重285克,，百仁重123克，可水煮,、燉煮,，或者直接生吃，都營養(yǎng)美味,。民權(quán)花生蛋白質(zhì),、脂肪、不飽和脂肪酸含量均較高,，含水率較低,，高蛋白能促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育，其中賴氨酸可以促進(jìn)兒童智力發(fā)育,；豐富的油酸,、亞油酸可以有效預(yù)防人體膽固醇過量，預(yù)防血管動脈粥樣硬化,，有益于心腦血管健康,。 【 詳細(xì)>>】

汝陽花生有300多年的種植歷史,，是洛陽市汝陽縣的特產(chǎn),。汝陽花生種植區(qū)獨(dú)特的“七山二嶺一分川”地形，地貌,，形成晝夜溫差大的小氣候,，有利于花生養(yǎng)分積累，所生產(chǎn)的花生質(zhì)優(yōu)味美,，具有果形勻稱,，粒大飽滿，種皮粉紅,，色澤鮮艷,，香而不膩，略帶甜味的特征,，香脆可口,，出油率高,，營養(yǎng)豐富，宜于貯存,，品質(zhì)優(yōu)良,。汝陽花生品種以適合食品加工利用的中小果花生為主，可以加工成花生米,、鹽脆花生,、花生碎、花生酥,、花生糖,、花生醬等，非常受歡迎,。

勒馬花生產(chǎn)地是商丘市睢陽區(qū),，是河南特產(chǎn)花生之一,。勒馬鄉(xiāng)充分利用本地資源優(yōu)勢，大力發(fā)展花生種植,，依托花生種植項(xiàng)目,，帶動引導(dǎo)更多群眾發(fā)展高效農(nóng)業(yè)，實(shí)現(xiàn)農(nóng)民增收,，勒馬花生不僅產(chǎn)量高,，而且品質(zhì)佳，鮮食脆,、香,、甜，熟食香,、酥,、脆，加工性好,。目前,，“勒馬花生”已通過綠色食品認(rèn)證和名特優(yōu)新認(rèn)證、農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志評審,，不過花生雖好,，也需要掌握技巧來攝入，花生煮熟后自然美味,，沒有生澀的口感,，經(jīng)過加熱營養(yǎng)成分并不會流失，如果花生煮熟后加入各種重口味的調(diào)料,，或者經(jīng)過油炸,，這些烹飪方式就容易讓吃花生變成影響機(jī)體健康的行為...,。 【展開全部】 【 詳細(xì)>>】