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【麻油炒豬肝的做法】麻油炒豬肝怎么做 麻油炒豬肝的家常做法

導(dǎo)語:麻油豬肝有破血功效,將子宮內(nèi)的血塊打散以利排出,豬肝的營(yíng)養(yǎng)是豬肉的十倍,,蛋白質(zhì)含量很高,所含氨基酸與人體接近,,易被吸收利用。
麻油炒豬肝:
【主料】豬肝適量
【輔料】色拉油適量,、食鹽1小勺,、雞精1小勺,、姜適量、蒜末適量,、料酒1小勺,、淀粉1小勺、芝麻油適量

步驟:

1.豬肝切片,,可以略為切得厚一些,,泡水2小時(shí)去掉臟物,炒制前加鹽,、雞精,、料酒、生粉各1小勺抓勻,;

2.老姜母洗凈表面,,切成細(xì)絲;

3.鍋中放適量麻油,,下姜絲爆香,;

4.下抓好粉的豬肝快速翻炒,豬肝表面變色后加入蒜末再翻炒30秒即可,;

5.最后先關(guān)火,,下適量鹽和雞精碼味。

烹飪技巧:
1,、豬肝可以切得稍微厚一些,,這樣不僅不容易炒老,也有嚼感,,吃起來粉粉的更好吃,。
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