豬肝具有明目的作用,,對人的視力有著較大的幫助,,這是因?yàn)樨i肝中含有大量的維生素A,。魚香豬肝這道菜使?fàn)I養(yǎng)豐富的豬肝以更加美味的方式呈現(xiàn)出來,。
麻油炒豬肝是產(chǎn)后補(bǔ)血和調(diào)養(yǎng)身體的不二選擇,富含維生素A,、B2,、鐵,、磷,有助于產(chǎn)婦將污血排出體外,,清除產(chǎn)后體內(nèi)惡露,,促進(jìn)子宮收縮,以恢復(fù)正常功能,。
番茄富含維生素,,養(yǎng)肝、排毒,;豬肝富含蛋白質(zhì),、維生素等,是護(hù)肝補(bǔ)血佳品,;此肝湯有健胃消食,,養(yǎng)血明目、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效,。
豬肝粥能補(bǔ)血,,也能調(diào)理脾胃,它口感軟糯細(xì)滑,,易于人體消化與吸收,,此粥含鐵豐富,且含有豐富的蛋白質(zhì),、卵磷脂和微量元素,,營養(yǎng)價值非常豐富。
此菜不僅保留了湖南鄉(xiāng)村本土的飲食特色,,而且其口感依然脆嫩,,香辣適中,、鮮美可口。光從這道菜你就可以完全領(lǐng)略到湘式風(fēng)味菜的美味精髓,。