章魚性平、味甘咸,,入肝,、脾、腎經,,具有補血益氣,、治癰疽腫毒的作用。一般人都可食用,,尤適宜體質虛弱,、氣血不足、營養(yǎng)不良之人食用,;適宜產婦乳汁不足者食用,。辣烤章魚串鮮香美味,,辣而入味。平時大家吃燒烤魷魚比較多,,不妨嘗試一下燒烤章魚呢,。那么辣烤章魚串怎么做呢?這篇文章會分享教程,,有需要的小伙伴就快收藏起來吧,!
做法
- STEP 01
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章魚用鹽仔細揉捏、洗凈,,去掉章魚頭里所有的東西,,改刀小塊;
- STEP 02
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洋蔥切塊和章魚塊一同放入碗中,;
- STEP 03
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加適量蠔油,、生抽,、料酒,、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分鐘,;
- STEP 04
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將章魚穿在泡過水的竹簽上,;
- STEP 05
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穿好的章魚串,均勻刷上油,,撒上孜然,;
- STEP 06
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放在燒烤架上烤至收縮,,兩面金黃即可
- STEP 07
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撒上辣椒面和孜然,,就可以吃啦
小貼士
沒有燒烤架的可以用烤箱,烤箱上層開Broil檔(最大)預熱好,,放在中層5-10分鐘即可,。