導語:現(xiàn)代醫(yī)學研究說青梅一是可消除疲勞;二是可清除血液垃圾,;三是顯著改善腸胃功能,;四是保護肝臟;五是有抗菌、驅蟲,、抗過敏作用,;六是可延緩衰老,保持美容,。
青梅汁的做法:
【主料】青梅1000g
【輔料】冰糖1000g,、鹽20g
步驟:
1.選新鮮的梅子,可以選略成熟的梅子,;
2.將其放入能淹沒梅子的清水中,,加入鹽浸泡1-2個小時;
3.將浸泡好的梅子用清水清洗干凈,,放進筐子里,,讓其風干;
4.將風干沒有水分的青梅,,用小刀去蒂,,并在果子上劃一刀;
5.將其放進干凈風干的玻璃容器,;
6.加入與梅子等量的冰糖,,蓋上蓋子,靜待冰糖融化,;
7.等冰糖融化時,,每天要看一看,搖晃一下瓶子,,讓每一顆青梅都能沾上糖汁,;
8.冰糖完全融化時,將青梅汁濾出,;
9.將濾出的青梅汁裝入可密封的玻璃瓶,;
10.做好的青梅汁密封后,需放冰箱冷藏保存,;
11.飲用時,,倒入適量青梅汁;
12.根據(jù)個人口味,,兌入適量的溫開水,;
13.若喜歡酵素的,就讓青梅汁放置的時間再久一些,;
14.大概需要歷時三個月左右,,再等待的過程中會大量排氣,屬于正?,F(xiàn)象,;
15.做青梅汁的梅子,,可以曬干當梅干吃,也可以一起泡水喝,。