腐竹又稱腐皮,,是很受歡迎的一種客家傳統(tǒng)食品,也是華人地區(qū)常見的食物原料,,具有濃郁的豆香味,,同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白,,油光透亮,,含有豐富的蛋白質(zhì)及多種營養(yǎng)成分。
腐竹的營養(yǎng)素密度更高,,每100克腐竹含有14克脂肪,、25.2克蛋白質(zhì)、48.5克糖類及其他的維生素和礦物元素,。腐竹中這三種能量物質(zhì)的比例非常均衡,,和《中國居民膳食指南》中推薦的能量攝入比值較為接近,是一種營養(yǎng)豐富又可以為人體提供均衡能量的優(yōu)質(zhì)豆制品,。
香辣鹵腐竹是一道美味可口的名菜,,吃起來麻辣鮮香,美味可口,,讓你欲罷不能,。腐竹又稱腐皮,是一種傳統(tǒng)豆制食品,,也是華人地區(qū)常見的食物原料,,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感,。