【紅棗銀耳湯的做法】桂圓紅棗銀耳湯怎么做好吃 紅棗銀耳湯的做法大全
導(dǎo)語(yǔ):電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,,而且還可以煲養(yǎng)顏湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,,選擇的是電飯煲的“煲湯”功能,,時(shí)間剛開(kāi)始設(shè)定為1個(gè)小時(shí),后來(lái)追加1個(gè)小時(shí),,總共2個(gè)小時(shí),,煲出來(lái)的湯水非常清甜,湯水的原汁原味保持得很好,;如果想喝更粘稠的銀耳湯,,時(shí)間上還可再延長(zhǎng)一兩個(gè)小時(shí),味道都是很好的,。桂圓紅棗銀耳湯的功效眾所周知,其具有的養(yǎng)顏補(bǔ)血安神功效也是比較好的,,女性朋友平時(shí)可多飲用哦,,希望每個(gè)人的氣色都棒棒噠!
桂圓紅棗銀耳湯的做法:
【主料】銀耳30克,、桂圓肉25克,、紅棗6個(gè)
【輔料】冰糖100克
步驟:
1、準(zhǔn)備好銀耳湯所需的各項(xiàng)食材
2,、銀耳提前用水泡發(fā),,大概泡15-20分鐘即可
3、紅棗用清水沖洗干凈,,瀝干水分,,用剪刀剪成小塊(紅棗我是選用大紅棗,所以需要剪成小塊,,親們也可以直接選用小紅棗哈)
4,、銀耳大概泡發(fā)成這個(gè)樣子就可以了
5、泡發(fā)的銀耳洗凈,,去掉蒂部,,撕成小朵
6,、煲膽洗凈,擦干煲膽外壁水分,,置于電飯煲中,,倒入步驟5中洗好的銀耳
7、加入紅棗
8,、加入桂圓肉(桂圓肉可提前稍稍用水沖洗一下)
9,、倒入清水
10、水位我是加到煲膽內(nèi)“糙米”6刻度線的位置
11,、然后加入冰糖
12,、蓋上煲蓋,接通電源,,選擇”煲湯“功能,,時(shí)間設(shè)定為2小時(shí)左右即可
13、煲好出鍋享用了哈~
小貼士:
1,、冰糖的用量可根據(jù)個(gè)人喜好的甜度適量增減,;
2、如果喜好喝更粘稠的銀耳湯,,則烹飪時(shí)間可適量延長(zhǎng),。
3、沒(méi)有桂圓肉可以用蓮子代替哦,!