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【番茄酵素的做法】番茄酵素怎么做 番茄酵素的做法大全

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導語:酵素’顧名思義,,就是進過發(fā)酵的營養(yǎng)素,。在生物體中,酵素協(xié)助生物分解各種物質,,進行新陳代謝,,酵素儲存量越大, 人就越健康,,相反缺乏酵素,,人體就越容易生病,其中番茄酵素還具有防癌抗癌的作用。

番茄酵素的做法:

【用料】:帶皮番茄 500克,;冰糖 500克,;檸檬 2個;一個可密封的大玻璃瓶

步驟:

1,、玻璃瓶用開水燙過風干,,刀和案板保持干凈干燥,。

2,、番茄和檸檬洗凈晾干,切薄片,。冰糖打碎,。

3、在干凈干燥的玻璃瓶中放一層番茄一層冰糖,,最上面放一層檸檬一層冰糖,,蓋上蓋子放在15至20度的陰涼處。

4,、前十天最好能每天擰松蓋子放放氣,,把果肉輕輕攪一攪,以便能充分發(fā)酵,。

5,、大概2至3周或一個月就做成了。

6,、濾掉渣后即是酵素,,酵素裝瓶放冰箱保存,一天飲用兩次,,每次10毫升直接飲用或兌5倍低于40度的溫開水飲用,。

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