蠔油蘆筍的做法一:
主料: 蘆筍300克,。
輔料: 蠔油10克、食鹽2克,、生抽6克,、水淀粉10克、植物油10克,、白醋3克,、彩椒1塊、蒜1瓣,。
步驟:
1,、準(zhǔn)備好原材料。
2,、紅柿子椒切成小顆粒,,大蒜瓣剁成末。
3,、適量蠔油,、少許白醋、生抽,、水淀粉,,調(diào)成調(diào)料汁,。
4,、鍋里放入適量水,,加入適量鹽,燒開(kāi),。
5,、放入蘆筍,再次燒開(kāi)后煮1分鐘左右,。
6,、蘆筍撈出裝盤。
7,、鍋里放入少許花生油,,爆香彩椒粒和大蒜末。
8,、加入調(diào)料汁,,燒開(kāi)。
9,、將調(diào)料汁淋在蘆筍上即可,。
蠔油蘆筍的做法二:
食材:蘆筍1把、油適量,、蠔油適量,、鹽適量、醬油適量,、花椒適量,、蔥姜蒜適量。
步驟:
1,、首先把蘆筍去掉根部老的部分,,然后清洗干凈,瀝水,,一定要去掉老掉的部分,,不然煮不透。
2,、把洗好的蘆筍用斜刀切成薄片,,越薄越好,比較入味,,煮的時(shí)間也可以縮短,。
3、把鍋燒熱,,在里面加入油,,燒至八分熱,,下入花椒等爆香。
4,、倒入切好的蘆筍,,翻炒幾下,變色以后,,然后加入醬油,。
5、繼續(xù)開(kāi)始翻炒十分鐘左右,,讓調(diào)料充分的與蘆筍融合,。
6、到最后我們?cè)偌尤胂栍?,鹽等調(diào)料,,再翻炒均勻。
7,、再翻炒兩分鐘左右,,讓蘆筍入味,就可以出鍋了,。