一,、烤箱版紫菜肉松雞蛋卷的做法
1,、蛋黃打入干凈容器中,加入水,、玉米油用手抽攪拌至乳化狀,,篩入低粉后用手抽攪拌至無顆粒成蛋黃糊。
2,、蛋白放入無油,、無水的干凈容器中,用電動(dòng)打蛋器打至濕性發(fā)泡成蛋白糊狀態(tài),。
3,、三分之一蛋白糊加入蛋黃糊中,用橡皮刮刀J手法翻拌蛋糊,,拌勻后倒入剩余的蛋白糊中繼續(xù)輕輕翻拌,,直到全部拌勻。
4,、拌勻的蛋糊倒入鋪有油紙的烤盤中抹平,,放入預(yù)熱好的烤箱中層,上下火160℃,,烘烤20分鐘,。
5、烘烤的同時(shí)準(zhǔn)備餡料,,黃瓜,、胡蘿卜洗凈切成條狀,紫菜清洗干凈,,肉松準(zhǔn)備好,。
6、烤好的蛋糊倒扣在晾架上,,輕輕撕去上面的油紙,,用干凈油紙墊底,蛋糕片正放,,表面抹上沙拉醬,鋪上紫菜,,在紫菜上再抹上沙拉醬,,擺放黃瓜,、胡蘿卜條,。
7,、擺放好后,,將蛋糕片輕輕卷起,用油紙包好后放冰箱冷藏定型半小時(shí),,表面撕上肉松切片即可食用,。
小貼士:
1、蛋白不要打到干性發(fā)泡否則卷時(shí)容易開裂,。
2,、烤箱溫度和時(shí)間要根據(jù)自己烤箱來設(shè)定,最后幾分鐘可適當(dāng)調(diào)高上火加色,,這樣表面不容易粘,。
3、蛋糕片出爐倒扣后要立即撕油紙,否則會(huì)粘連不好撕,。
4,、卷蛋卷時(shí)動(dòng)作要輕,可以借助搟面杖,。
二,、怎么用平底鍋?zhàn)鲎喜巳馑傻熬?/strong>
家里沒有烤箱的話,用平底鍋同樣也可以自制紫菜肉松蛋卷,,方法更簡單:
1、將雞蛋打散,,在雞蛋里放入適量的鹽,、胡椒粉等調(diào)料,然后把小麥粉放入雞蛋里面,,攪拌均勻。
2,、平底鍋洗凈燒干,,熱鍋,在鍋里面刷上一層油,,等油熱以后,,將雞蛋糊倒在鍋里,,將雞蛋鋪開成薄片,,煎成金黃色。
3,、將煎好的雞蛋放在吸油紙上把多余的油吸掉,,然后將肉松均勻的涂抹上,卷成卷,。
4,、在鍋里面刷上油,把紫菜放在里面烤一下,,再將烤過的紫菜卷弄成粗細(xì)相當(dāng)?shù)臈l,,并將蛋卷修整齊切成兩半,用菜條從中間包起來,,擺放好,,紫菜肉松蛋卷就做好了。
小貼士:
1,、煎蛋卷的時(shí)候準(zhǔn)備一塊濕毛巾,每次蛋餅出鍋后不粘鍋放毛巾上降溫,這樣煎出來的蛋卷就不容易起焦斑,。
2,、卷肉松的蛋卷光滑面貼肉松,做出來的紫菜肉松雞蛋卷更好看,。