韭菜什么時候成熟
1,、韭菜每年的收獲時間是在4-5月份,,比別的蔬菜成熟的都要早一些。韭菜生長得有點緩慢,,所以要適當(dāng)?shù)脑绮シN,,最好在3月底到4月底播種。
2,、韭菜的種植從春天泥土化開一直到秋季都可以隨時進(jìn)行播種種植,。韭菜種植后大約一個月就能收獲了。黃河淮河流域的韭菜一般以春播為主,,4月初開始,,南方大約從冬季就可以種植,北方5,、6月份,,只要地表溫度穩(wěn)定于12℃以上,,每天的平均氣溫不低于15℃都是可以進(jìn)行播種的。
3,、如果是當(dāng)年才播種的韭菜一般是不建議收割的,,最好從第二年再開始收割,能收割四到六次為好,。春季能收割三四次,,秋季能收割兩三次,夏季氣候炎熱干旱,,此時的韭菜就沒有春秋收割的質(zhì)量好,,所以夏季最好讓韭菜休息一下,到了秋季再收割,。
韭菜什么季節(jié)吃最好
1,、韭菜一年四季都可以吃,從1-12月份幾乎都能吃到韭菜,,只是新鮮程度不一樣而已,,但是初春時節(jié)食用較適宜,因為這時的韭菜品質(zhì)較好,。
2,、春天的韭菜葉似翡翠,根如白玉,,口感脆嫩鮮美,,清香馥郁,這是因為它經(jīng)歷了一個嚴(yán)冬的“養(yǎng)精蓄銳”之后,,根和莖貯存了大量養(yǎng)分,,所以初春時節(jié)的韭菜品質(zhì)較佳,晚秋的次之,,所以也有“春食則香,,夏食則臭”的說法。
3,、韭菜在冬季和秋季比較便宜,,秋季是生產(chǎn)數(shù)量比較多的季節(jié),價格通常不會太高,,而冬季大多為大棚種植的韭菜,,價格也不會過高,如果是剛收割后的韭菜,,口感才是最好的,。
韭菜的功效與作用
1,、補腎溫陽:韭菜中含有鋅元素,,而鋅是可以促進(jìn)男性生殖器官發(fā)育,同時能夠起到溫養(yǎng)精子的作用。
2,、增進(jìn)食欲:韭菜在春天長出來后它的揮發(fā)油和香辛料是特別香的,,揮發(fā)油在春天也會更好的發(fā)揮,揮發(fā)油的食物是能夠促進(jìn)食欲的,,很多人沒有胃口,,但是吃了韭菜后就會顯得愿意吃東西了。
3,、增強體力:很多人吃過韭菜之后都會感覺身上有勁了,,這個其實是有根據(jù)的,韭菜中含有所有微量元素,、維生素,,并且包含了蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物這些,,并且這些營養(yǎng)成份的含量都是高于其它蔬菜的。
4,、抗疲勞:韭菜屬于是綠色食物,,各種營養(yǎng)價值都很高,從上面就可以看得出來,,經(jīng)常吃韭菜能夠起到一定的抗疲勞的作用,。