鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳

鹽蒸橙子一般用于熱咳,，因?yàn)槌茸又行云珱?，只適合因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳。日常生活中烹飪的時(shí)候需要注意將橙皮洗干凈,，還要用鹽水浸泡,，這樣能夠起到一定的消毒作用，但鹽不要放太多,，否則會(huì)影響口感,，蒸熟以后要溫溫地吃，不要放涼了再吃,，特別不要放冰箱,。

熱咳的主要癥狀為咳嗽咳痰不爽、痰黃,、稠黏,、咳嗽氣粗、咽喉部干燥疼痛,、口干口渴,、身熱出汗、鼻流黃涕等,，橙皮中的成分具有止咳化痰的功效,，如那可丁，是比較常用的鎮(zhèn)咳藥物,，還有橙皮油,，也能夠起到止咳化痰的作用，鹽蒸橙子屬于食療,，對(duì)熱咳僅起到緩解癥狀和輔助治療的作用,，若熱咳較為嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用治療藥物,。

鹽蒸橙子的功效與作用

1,、止咳潤(rùn)肺

鹽蒸橙子針對(duì)氣虛血瘀或肺燥造成咳嗽有不錯(cuò)的輔助治療效果，可是橘子中性偏涼,，對(duì)風(fēng)寒感冒造成的咳嗽是沒有功效的,，除此之外，假如出現(xiàn)咳嗽反復(fù),，咳嗽痰多不止,，理應(yīng)立即就診醫(yī)治。

2,、清胃消食

用鹽蒸橙子可以開胃和消化,，富含果酸和維生素C，這些物質(zhì)可以促進(jìn)胃酸和胃液的分泌,，加速胃腸蠕動(dòng),，并顯著改善胃的消化功能。當(dāng)消化不良或腹脹較少時(shí),，可以吃一些鹽蒸橙子,，這可以增加人們的食欲。

3,、解酒

用鹽蒸橙子也能解毒酒精,，可以加速酒精毒素在人體內(nèi)的分解和排泄，并減少其對(duì)人體肝臟的損害可以很快地對(duì)酒精進(jìn)行解毒,，從而可以迅速緩解飲酒后身體不適的癥狀,，將酒精對(duì)人體的危害降到最低。

4,、減肥瘦身

每100克可食的鹽蒸橙子的發(fā)熱量為34.44大卡,，歸屬于中低脂食物，且鹽蒸橙子低膽固醇,、低鈉鹽,、低飽和脂肪，含有維生素C含有鉀,，是一道5評(píng)星瘦身食譜,。

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