【涼拌紫甘藍的做法】涼拌紫甘藍怎么做好吃 涼拌紫甘藍的家常做法
涼拌紫甘藍的做法:
【主料】紫甘藍1個
【輔料】紅椒適量,、洋蔥1個,、食鹽適量,、醋適量、橄欖油適量
步驟:
1.紫甘藍一個,,紅辣椒適量,洋蔥一個,,橄欖油適量,;
2.紅辣椒從中間剖開去掉籽,按照長度切大片,,然后切絲備用,;
3.紫甘藍切絲,洋蔥切絲備用,;
4.鍋內(nèi)放適量水,,燒開,,下入辣椒絲去生;
5.將除去生味的辣椒絲瀝水撈出放冷水中冰,;
6.同樣的方法將紫甘藍放入開水里焯一下,;
7.將紫甘藍和紅椒絲瀝水撈出放入大碗中;
8.放入洋蔥絲,,加入適量橄欖油,、食鹽和少量的醋一起拌勻即可食用。