【五元全雞的做法】五元全雞怎么做好吃 五元全雞的家常做法
導(dǎo)語(yǔ):五元全雞,,此菜以雞為主料,,配以龍眼、荔枝,、紅棗,、蓮子、枸杞五元藥料,,輔以薏米仁合烹,,成菜色澤淡紅,咸甜適口,,肉爛味鮮,,薏米軟粘。有補(bǔ)血養(yǎng)陰,,溫中補(bǔ)氣,,清熱利濕的功效,適于氣血虛弱,眼花耳鳴,,面色蒼白,,病后體虛患者食用。健康人食用則可增加營(yíng)養(yǎng),,促進(jìn)食欲,,精力更加旺盛。
五元全雞的做法:
【主料】母雞1只
【輔料】龍眼肉15克,、荔枝肉15克,、紅棗20克、蓮籽肉15克,、枸杞子15克,、薏米仁100克、精鹽3克,、胡椒粉1克,、冰糖30克、紹酒50克,、蔥段20克,、生姜5克、濕淀粉10克
步驟:
1.將雞宰殺褪毛,,由背部開膛,,去內(nèi)臟洗凈;
2.剔下脊,、胸骨,,腿骨隔皮用刀背砸斷;
3.放沸水鍋內(nèi)氽去血污,;
4.薏米仁淘凈,,煮六成熟撈出;
5.將雞胸朝下放大碗內(nèi),;
6.放龍眼肉,、荔枝、紅棗(去核),、蓮子,、枸杞子、薏米仁,;
7.放入精鹽,、胡椒粉、冰糖,、紹酒,;
8.把脊,、胸骨和蔥、姜放在最上面,;
9.入籠蒸約2小時(shí),,至雞肉軟爛時(shí)取出,揀去脊,、胸骨和蔥姜,;
10.將蒸雞的原汁潷入鍋內(nèi),將雞扣在圓盤中,;
11.待湯沸,,用濕淀粉勾薄芡,淋澆在雞上即可,。