導(dǎo)語:絲瓜具有清暑、生津解渴,、解毒通便,、潤肌美容、利尿,、活血、通經(jīng)功效,;排骨營養(yǎng)豐富,,具有滋陰壯陽,,益精補血的功效,。絲瓜排骨湯,,清熱解毒,、潤肌美容,、補血益氣,、增強免疫力,。
絲瓜排骨湯的做法:
【主料】排骨幾塊、絲瓜,、紅棗
【輔料】鹽適量
步驟:
1.排骨洗干凈放入高壓鍋,;
2.加入少許鹽,,壓個十五分鐘左右,;
3.絲瓜去皮,,切片,厚度不要超過半公分,;
4.等排骨壓好之后,,放入絲瓜和紅棗,煮熟,;
5.試下味道,酌情加點鹽,,最后撒上蔥花即可,。