【花卷魷魚的做法】花卷魷魚怎么做 花卷魷魚的家常做法
導(dǎo)語:花卷魷魚是福建省傳統(tǒng)的特色名菜,屬于閩菜系,。可用于貧血調(diào)理,、滋陰調(diào)理,、 健脾開胃調(diào)理。色澤臘黃,,質(zhì)地脆嫩,,味道酸甜為度,氣味鮮醇,。魷魚是名貴高蛋白海產(chǎn),,味道極為鮮美,一向在撈獲后就地甚至就船上曬制為干制品,。
花卷魷魚的做法:
【主料】魷魚350克,、菠蘿200克
【輔料】番茄適量、蔥6段,、蒜25克,、味精少許、醬油適量,、香油適量,、黃酒適量、胡椒粉少許
步驟:
1.在水發(fā)魷魚內(nèi)面剞斜十字花刀,;
2.切成6厘米長,、3 厘米寬塊;
3.下沸水鍋中氽一下,,使之生成花卷撈出,;
4.用紗布包住擠出水分;
5.鮮菠蘿切塊,,裝入腰盤墊底,;
6.番茄切塊、蔥塊、蒜末,、白糖,、醬油、醋,、味精,、濕淀粉,芝麻油一并調(diào)成鹵汁,;
7.炒鍋置旺火上燒熱,,下熟豬油晃勻鍋面,即將油倒去,;
8.鍋中加油50克回放旺火上,,隨即倒入鹵料燒沸;
9.迅速放入花卷魷魚急炒兩下,,顛鍋均勻,,裝在菠蘿塊上即成。