導(dǎo)語:蛤蜊意大利面,,吃起來有牛奶的潤滑爽口,,又有蛤蜊的海鮮味道,十分的爽口,。蛤蜊的營養(yǎng)特點是高蛋白,、低脂肪、高微量元素,。下面小編就給大家分享蛤蜊意面的家常做法,,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧,!
蛤蜊意大利面的做法:
【主料】花蛤適量,、意粉適量
【輔料】蒜頭適量、蒜香粉適量,、鹽適量,,西紅柿適量
步驟:
1.花蛤用鹽水泡2個小時,吐盡泥沙,,蒜頭切丁,,西紅柿切片;
2.鍋里燒開水,,放意粉煮熟,;
3.隨后撈出,放幾滴橄欖拌勻,,以防粘連,;
4.另起一鍋,放適量油,,燒熱后爆香蒜蓉,;
5.隨后放花蛤進(jìn)去翻炒,再放入切好的西紅柿片,;
6.大火爆炒至花蛤全部開口后立刻撈出,,鍋里留汁;
7.放一點橄欖油,,燒熱后放煮好的意面,,翻炒一下;
8.放入花蛤,,拌炒,,放一點蒜香粉,加一點點鹽即可,。