【蠶豆木耳炒蝦仁的做法】蠶豆木耳炒蝦仁怎么做好吃 口味鮮美怎么做
導(dǎo)語(yǔ):平時(shí)覺(jué)得很忙的時(shí)候,為了不浪費(fèi)時(shí)間,, 所以一次總會(huì)多買些菜,, 盡找省事, 省時(shí)的做,, 就如今天的“蠶豆炒蝦仁”,,就是十分鐘就能制作完成的菜, 即營(yíng)養(yǎng)健康,, 又很簡(jiǎn)單方便,。
蠶豆木耳炒蝦仁的做法:
【主料】蠶豆100克,、黑木耳100克、蝦仁100克
【輔料】鹽少許,、食用油少許
步驟:
1.材料備齊,。
2.蠶豆去皮下開水鍋焯燙撈出備用。
3.鍋中入少量油,,下蝦仁煸炒,。
4.下木耳和焯好的蠶豆。
5.煸炒1分鐘左右加少許鹽調(diào)味即可,。
小貼士:
1.蠶豆焯過(guò)水,,再炒時(shí)口感較好。
2.因?yàn)槭切〕?,蝦仁可以不用過(guò)漿,。