10款冬季養(yǎng)生保健茶做法大全 冬天就適合煮這種茶喝
導(dǎo)語:冬季喝一些有助于養(yǎng)生保健的茶,,既能保暖御寒,,又可解渴養(yǎng)生。今天小編給大家推薦幾道冬季養(yǎng)生茶,,包括紅棗枸杞茶,,菊花姜蜜茶等,。
金銀花茶的制作方法 金銀花茶的做法

金銀花具有清熱解毒,、通經(jīng)活絡(luò),,護(hù)膚美容的功效,能降壓,、降低血清膽固醇,,促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,,潤膚祛斑。
【茉莉花茶怎么泡好喝】茉莉花茶的功效

其香氣鮮靈持久,、滋味醇厚鮮爽,、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟,。具有安神,、解抑郁、健脾理氣,、抗衰老,、提高機(jī)體免疫力的功效,,是一種健康飲品。
【姜蘇茶的做法】姜蘇茶的泡法及功效

有疏風(fēng)散寒,、理氣和胃之功,適用于風(fēng)寒感冒,、頭痛發(fā)熱,,或有惡心、嘔吐,、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒,。
【姜棗茶的做法】怎樣制作紅糖姜棗茶

姜棗茶具有驅(qū)寒保暖的作用,生姜具有活血功能,,可以增加身體的溫度,,體寒或者有手腳冰涼癥狀的人可以常喝。紅棗有養(yǎng)血的功效,,對于血虛氣虛貧血的人有很好的效果,。