椰子雞是用椰子,、雞制作的一道家鄉(xiāng)菜,,屬于海南菜,。此菜口味咸鮮,、椰味芬芳,、湯清爽口,、有益氣生津的效果,。椰汁及椰肉含有大量蛋白質(zhì),、果糖,、葡萄糖,、蔗糖、脂肪,、維生素B1,、維生素E、維生素C,、鉀,、鈣、鎂等,。下面,,來看自己怎么做海南椰子雞
用料
-
椰子
3個
-
整雞
1只
-
紅棗
10個
-
枸杞
1小把
-
生姜
姜片3片,姜末5g
-
紅椒
5g
-
青檸
1個
-
30克
做法
- STEP 01
-
椰子開口倒出椰汁備用,。
- STEP 02
-
削掉椰子表面的皮,開殼后用勺子舀出椰子肉,,切成小塊備用。
- STEP 03
-
整雞剁成小塊,。
- STEP 04
-
準(zhǔn)備一個砂鍋,,把清水、椰汁和椰肉一起加進去,開大火煮沸,,有浮沫的話就撈干凈,。注意水量不要超過椰汁就行。
- STEP 05
-
椰汁沸騰后把雞塊,、姜片,、紅棗、枸杞加進去,,煮出浮沫后再次撈干凈,。煮上20-25分鐘。
- STEP 06
-
煮雞肉的時候我們來調(diào)個蘸料,,2大勺的生抽,,1小勺的姜末,1小勺的紅椒碎,,再擠點檸檬汁進去,,攪拌均勻。
- STEP 07
-
等雞肉煮熟就可以吃了,,先喝湯再配蘸料吃雞肉,,清甜濃香,特別好吃,。
- STEP 08
-
吃完雞肉剩下的湯底還可以留著涮菜,,加點茼蒿、玉米,、香菇,、鮮蝦進去都很不錯。