茶的功效是:清熱瀉火,解毒,,宣中,,升陽,利尿,,化濁,,消食,散積,,祛風,。入三焦、膽,、胃,。瘦肉的功效是:補虛益氣,養(yǎng)血,,滋陰,,潤燥。入胃,、腎,。這些都是可以合用在一起,起到的作用是補氣養(yǎng)血,,清熱,。相信你大部分人都沒有聽過瘦肉綠茶湯,,這篇文章將會告訴大家瘦肉綠茶湯怎么做好吃,感興趣的話就不妨跟著教程動手做起來吧,!
做法
- STEP 01
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瘦肉在水中煮開撈起備用,。(瘦肉煲湯,提前都要焯水,,可以驅(qū)除血腥味,。)瘦肉切片。
- STEP 02
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肉,、綠茶,、足量的清水,入湯煲煮沸,。
- STEP 03
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加入枸杞
- STEP 04
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轉(zhuǎn)文火,煮20分鐘后關(guān)火
- STEP 05
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溫度降到80度后,,加適量蜂蜜即可,。