常飲綠茶能防癌,,降脂和減肥,,對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害,。番茄中含有大量的番茄素以及蘋果酸,,具有健脾消食、開胃生津的功效,,能夠刺激胃液分泌,,促進腸蠕動,,緩解食欲不振、胃熱煩渴,、口苦口臭,、便秘的癥狀。那么你是否知道番茄與綠茶的組合呢,?聽上去很黑暗,,實際是營養(yǎng)很豐富的藥膳。這篇文章會介紹綠茶番茄湯的做法,,感興趣的話就繼續(xù)往下看吧,!
做法
- STEP 01
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番茄洗凈,用開水燙后去皮,,搗碎,。
- STEP 02
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和綠茶后混合置于湯碗內(nèi)。
- STEP 03
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立即沖入沸水400毫升,,加入適量鹽即成,。
小貼士
食用方法:本湯可作菜肴食用,也可作藥膳日服二次,。