海米營(yíng)養(yǎng)豐富,，富含鈣,、磷等多種對(duì)人體有益的微量元素,，是人體獲得鈣的較好來(lái)源,。油菜中含有豐富的膳食纖維,，具有潤(rùn)腸通便的功效，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。海米油菜是一道中國(guó)家庭餐桌上比較常見(jiàn)的菜肴，食材比較常見(jiàn),。那么海米油菜怎么做好吃呢,？這篇文章會(huì)為大家介紹海米油菜的家常做法，想吃的小伙伴快跟著教程學(xué)起來(lái)吧,！
做法
- STEP 01
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將油菜清洗干凈備用,；將生姜、香蔥切成末,；
- STEP 02
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將蝦米清洗干凈,，擠干水分裝盤(pán)備用；
- STEP 03
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熱鍋放油,，爆香蔥姜末,；
- STEP 04
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倒入蝦仁，油菜翻炒,，加入精鹽,，醬油，五香粉,；
- STEP 05
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炒片刻,，最后加入味精調(diào)味，出鍋,，裝盤(pán)即可,。
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