一、柚子茶有什么功效和作用
柚子茶主要有以下幾個(gè)功效和作用:
1,、清熱:柚子茶性寒,,能清熱去火、止咳化痰,、潤(rùn)喉,、潤(rùn)肺,能幫助腸胃和臟腑清除體內(nèi)雜物,,消熱降暑,,豐富的營(yíng)養(yǎng)也有利于保護(hù)肝、肺,、胃等臟腑,。
2、美白:柚子茶中富含維生素C和維生素P,,對(duì)基底層的皮膚有直接作用,,能消除細(xì)胞變黑的因素,阻止黑色素沉淀,,美白祛斑,。此外,因?yàn)樨S富的維C能使肝解毒功能加強(qiáng),,也會(huì)使得皮膚看起來(lái)更通透白凈,;適合需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、皮膚遭電器輻射損傷,、氣色暗淡的人群飲用,。
3、助消化:柚子茶含有大量的膳食纖維,,能促進(jìn)腸道的新陳代謝,,加速食物消化,使脂肪無(wú)法堆積,,并排出體內(nèi)毒素,。日常飲用能夠增進(jìn)食欲、改善便秘等,。柚子茶的功效和作用非常豐富,,有許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此大受消費(fèi)者的喜愛(ài),,制作柚子茶的品牌也越來(lái)越多,,口味也存在著一定的差異,,那么我們就一起看看柚子茶十大品牌有什么吧。
二,、柚子茶怎么做最簡(jiǎn)單
柚子茶制作的具體步驟如下:
1,、先將買(mǎi)回來(lái)的柚子表面用清水清洗干凈,再將適量食鹽撒在柚子皮表面,,用手反復(fù)搓擦,,這樣能夠?qū)㈣肿悠け砻嬲掣降碾s質(zhì)被清理干凈。
2,、用清水沖掉柚子皮表面的鹽,,再用刀將柚子的最外層的黃色外皮削下來(lái),削的越薄越好,,黃色的柚子皮帶有一種清甜的果香,,而白色綿軟的部分則口感苦澀不能食用。
3,、將削下來(lái)的柚子皮卷疊在一起,,再用刀切成極細(xì)的柚子皮絲,越細(xì)越好,。(柚子皮中帶有些許苦澀的味道,,將柚子皮切得越細(xì),苦澀的口感則越淡),。
4,、較大的容器中盛起適量的清水,再撒入少量的食鹽,,攪拌成均勻的淡鹽水,,將切好的柚子皮細(xì)絲泡在鹽水中,浸泡大約一個(gè)小時(shí)左右,。
5、將削掉外皮的整個(gè)柚子,,剝?nèi)グ咨d軟厚重的部分,,撕開(kāi)筋膜,剔掉柚子籽,,再將淡紅色的果肉剝成較小的塊狀備用,。
6、在砂鍋中盛起適量的清水,,再將浸泡過(guò)的柚子皮細(xì)絲撈出沖洗干凈之后,,放入砂鍋中,大火燒開(kāi)鍋之后,,再轉(zhuǎn)小火煮制十分鐘,,煮好之后撈出瀝干水分備用,。
7、將砂鍋中的熱水倒掉,,先將瀝干水分的柚子皮細(xì)絲放入鍋中,,再加入剝好的小塊柚子果肉,再加入少量的冰糖,。
8,、先開(kāi)中火將鍋內(nèi)的食材全部煮至開(kāi)鍋,再轉(zhuǎn)為小火慢慢熬煮,,期間要不停的用勺子進(jìn)行攪拌,,防止糊鍋,直到鍋內(nèi)全部食材被熬煮至軟爛粘稠,。
9,、熬煮時(shí)間大約在三十分鐘到一個(gè)小時(shí)左右,當(dāng)鍋內(nèi)的柚子醬被熬煮至顏色由淺變深,,熬煮至顏色金黃光亮,,即可停止加熱。
10,、將鍋內(nèi)的柚子醬放置在室溫下進(jìn)行自然降溫,,涼透之后再淋入適量的蜂蜜,并用橡皮刮刀將蜂蜜和柚子醬攪拌均勻,。
11,、事先準(zhǔn)備一個(gè)大小合適的容器,清洗干凈之后,,將容器內(nèi)部晾至干燥,,再將做好的柚子果醬倒入容器中,并且密封好放在冰箱中冷藏儲(chǔ)存即可,。
三,、柚子茶為何越煮越苦
1、是因?yàn)殍肿又泻幸欢ǖ蔫肿悠盎蛘哞肿悠?,這些物質(zhì)本身就具有一定苦味,,要是處理柚子的時(shí)候沒(méi)有將其處理干凈,那么煮柚子茶的時(shí)候,,時(shí)間越長(zhǎng)那么柚子茶就會(huì)變的越苦,。
2、可能是使用了變質(zhì)柚子導(dǎo)致的發(fā)苦,,因?yàn)殍肿右坏┳冑|(zhì)后,,就會(huì)滋生大量的細(xì)菌以及微生物,導(dǎo)致柚子茶口感變差。
四,、柚子茶怎么沖好喝
泡法一:熱飲
用一個(gè)杯子取兩湯匙的蜂蜜柚子茶,,再加上適量的溫水調(diào)開(kāi)攪拌均勻即可飲用,還可以加點(diǎn)紅茶或綠茶,,效果更佳,。
泡法二:冷飲
蜂蜜柚子茶可以冷飲,和熱飲的方法差不多,,加入熱水調(diào)開(kāi)后再加入冰塊就可以了,,或者放涼后放入冰箱冷藏后口感更佳。
泡法三:配合洋酒調(diào)制
蜂蜜柚子茶不僅可以用水調(diào)開(kāi)直接飲用,,還可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒,,濃度可因人而異,不需要加糖,。不過(guò)酒精對(duì)胎兒多好還是有影響的,,不建議孕婦使用這喝法。