泥丁是海鮮嗎

泥丁屬于海鮮,，是生活在海灘中的螨形生物。泥丁是一種長得像沙蟲,，又比沙蟲小一點的動物,，泥丁，又叫泥蟲或土釘,，生長在靠海附近開岔的咸淡水交界處的泥塘或海邊爛泥里,，所以還有個別名叫泥蟲。泥丁顏色灰暗,，不是未洗凈的沙蟲,，主要分布于廣東湛江市以及廣西北海市等兩廣沿海地區(qū)。

泥丁整年都可采挖,，尤其是到了重陽,，秋高氣爽季節(jié)，個體較大,，海邊人成群結(jié)隊下灘采挖用來做美味食材,。憑著灘面留下的小蟲孔，用特制的三角形蟲鋤,，翻開表層的泥土尋找?guī)Х矍嗌嗤恋南x道,，輕輕淺挖，就可采挖到泥丁,。

泥丁的形態(tài)特征

屬環(huán)節(jié)動物門,、星蟲綱，體長約10厘米，呈圓筒狀,，像似釘子,，前端較細、表皮灰黑,，故此當?shù)厝朔Q之為“土釘”,，又稱“泥丁”或“土筍”或“泥蟲”。土釘表皮生有無數(shù)細少突出小乳頭,，長著能翻出的長吻,，口位于吻的前端，有許多細小的觸指,，伸展在泥面攝食腐殖質(zhì)泥時,，翻出的長吻如盛開的花朵呈星狀，一遇驚動就會馬上縮回泥穴中,。

泥丁和沙蟲有區(qū)別嗎

1,、形狀有區(qū)別

泥丁和沙蟲的形狀有些不同。泥丁也叫泥蟲和土釘釘,，外形矮胖,，圓尖，從里到外都是泥巴,，有很濃的土腥味,。但是沙蟲不一樣，沙蟲又名方格星蟲,，比泥蟲更細更長,，體長約10-20厘米，它們是無毛的,，皮膚呈方形排列,，兩端粗細均勻，看起來更舒服,。

2,、生長環(huán)境有區(qū)別

泥丁和沙蟲的生長環(huán)境也不同。泥丁生活在半島淺灘的淤泥中或海水與河水交匯處的泥塘中,，生活環(huán)境相對較差,。而沙蟲生活在沿海灘涂，對水質(zhì)和沙質(zhì)要求較高,。一旦被污染,，泥丁和沙蟲就很難生存。

3,、吃法有區(qū)別

泥丁和沙蟲鮮吃的花樣頗多,，沙蟲常見清蒸或白灼，去沙煮熟后膚色純白。泥丁則多腌吃,，腌吃又分生腌和熟腌,，生腌較簡單，翻洗干凈拌以適量蒜蓉醬即可,，也有人用高度白酒稍微殺一下菌就直接放進嘴里,，據(jù)說味道比熟腌更清甜，去沙煮熟后呈銀白色,。至于干貨以煮粥或酥炸為宜,。

4、口感有區(qū)別

論口感,，沙蟲脆嫩爽口,，香甜鮮美，泥丁肉較厚實,，韌而有彈性,，可謂各有千秋。

5,、營養(yǎng)價值有區(qū)別

泥丁和沙蟲的營養(yǎng)價值也不同,。泥丁適用于產(chǎn)婦、兒童及體弱者,，具有很高的藥用價值。而沙蟲和海參一樣,，雖然有很高的食療價值,，具有藥食兩用，但其不具體用于某些病癥的治療,，而是用于日常食補,。

泥丁的功效與營養(yǎng)價值

1、具有滋陰降火,、清肺補虛,、活血強身及補腎養(yǎng)顏等功能；

2,、同時還可治療陰虛盜汗,、肺虛喘咳、胸悶痰多以及婦女產(chǎn)后乳汁稀少等癥,；

3,、同時對治療肺癆咳嗽、神經(jīng)衰弱,、小兒脾虛與腎虧而夜尿頻繁等癥均有效果,；

4、加上泥丁富含蛋白質(zhì)、鈣和磷,、鐵等微量元素,營養(yǎng)價值極高,，素有海上“冬蟲夏草”之稱。

泥丁怎么做好吃

腌泥丁

腌泥丁是民安鎮(zhèn)最具特色和知名度的傳統(tǒng)菜譜,。在民安鎮(zhèn)靠海村莊的家庭主婦都有烹制泥丁的“獨家秘笈”,。每年年例，我家餐桌上最受歡迎的菜肴就是母親親手腌制的泥丁,，入口甘鮮爽脆,。童年的記憶中，泥丁總是和熱鬧的年例相關,，母親在柴火灶前把生活燒得火旺,，把泥丁烹飪得鮮美可口，讓平凡的日子多了幾份滋味,。腌泥丁現(xiàn)在成為小鎮(zhèn)所有酒家的招牌菜,，也是小鎮(zhèn)以外的人尋找的美食目標之一。

食材：泥丁400克,、蒜苗若干,、蒜粒少許。

做法：

1,、把泥丁用水沖洗至少五六遍,，直至泥丁表面光滑，不帶半點沙塵,；

2,、用手將泥丁攔腰掐開一道口子（現(xiàn)在多數(shù)人使用剪刀剪開更為方便），保持著條狀,；擠出內(nèi)臟,，再用水清洗至干凈，瀝干水分備用,；

3,、大火燒開水，快速倒入處理好的泥丁,，約20秒,，稍變色即撈起瀝干水分，火候的把握是泥丁爽脆的關鍵,；

4,、熱鍋冷油，煸炒蒜粒,、備好的蒜段,，倒入汆水后的泥丁,，猛火快速顛炒幾下，調(diào)味即可出鍋,。

泥丁粥

做法：

1,、首先用高壓鍋猛火滾熟生米，等米粥煮到大概八,、九成熟,；

2、隨后把泥丁血放入小鍋簡單翻炒,，待紫紅色的泥丁血變白后,，再往鍋里加入煮好的米粥，大火煮開,，加入其他食材,。

3、有些飯店會選擇加入生蠔或豬骨等其他食材,，味道會更加鮮美,，最后放入泥丁，再加適量鹽調(diào)味,。

煮粥的最關鍵在于對火候的把握,，粥一開就得趕緊撈泥丁上來，否則泥丁就會變老變硬,，沒有爽脆的口感了,。

泥丁多少錢一斤

活泥丁的價格每斤(約30-40條)35元左右。