菠蘿蜜哪個部位能吃?
1,、果肉
菠蘿蜜果肉是菠蘿蜜最核心的部位,,成熟的菠蘿蜜果肉香甜,含有蛋白質,、維生素,、礦物質、纖維素,、脂肪等營養(yǎng)成分,,可以直接食用。
2,、果核仁
菠蘿蜜的果肉內部還有很大的果核仁,,含有淀粉、脂肪及蛋白質,,有益氣通乳的作用,,所以這部分也是可以食用的,,不過一般不是直接吃。
3,、菠蘿蜜里的絲
黃絲可以食用,,白絲不可。 菠蘿蜜里面的絲,,分為白絲和黃絲兩種,,黃絲是果肉的前期的樣子,味道雖不如果肉般甘甜,,但也是可以食用的,,且可以直接生吃,也可以炒來吃,;而白絲則是菠蘿蜜的合成纖維,,已經(jīng)沒有食用價值,不建議食用,。
菠蘿蜜的核能吃嗎,?
菠蘿蜜的核能吃。
菠蘿蜜核個頭比較大,,含有大量的淀粉,,煮熟后口感粉粉的,食用菠蘿蜜后可以將果核仁收集起來,,煲湯的時候放一些在里面,,煮熟后喝湯、吃核,,用菠蘿蜜果核仁熬成的湯味道鮮美,,而且營養(yǎng)豐富。
食用菠蘿蜜有些什么禁忌,?
1,、不能和蜂蜜一起食用:
菠蘿蜜不能跟蜂蜜一起食用,和蜂蜜一起食用的話,,可能會反應生成一些氣體,,造成飽腹、脹氣,、腹瀉等癥狀,。
2、避免出現(xiàn)過敏反應:
食用菠蘿蜜,,可能會出現(xiàn)過敏反應,,所以在吃之前,先用鹽水浸泡一段時間,。
3,、適量食用菠蘿蜜:
因為,菠蘿屬于熱性水果,,吃多了會上火。尤其是在氣候干燥的春季,,人們體內易生燥熱,,此時吃菠蘿更容易引起人體上火。
4,、火氣重的人不宜食用:
火氣重的人本身容易上火,,而菠蘿蜜是熱性水果,是不適合經(jīng)常這類人群經(jīng)常食用的,。
5,、過敏體質的人群不宜食用:
吃菠蘿蜜本身就容易引發(fā)過敏反應,像那種體質敏感的人最好是少吃菠蘿蜜,。
6,、糖尿病人不宜食用:
糖尿病人不適宜吃菠蘿蜜,菠蘿蜜中的糖分是比較高的,,食用菠蘿蜜的話可能會加重病情,。
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