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番薯長出芽還可以吃嗎 番薯怎么保存不容易發(fā)芽

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摘要:番薯,又稱甘薯,、紅薯,、山芋,是一種理想的天然保健食品,,含維生素E,,淀粉和葡萄糖。番薯放置久了容易發(fā)芽,,聽說發(fā)芽的土豆是不能吃的,,那么番薯長出芽還可以吃嗎,?吃了會中毒嗎?番薯發(fā)芽是可以吃的,,并不會像土豆那樣中毒,,但是吃起來口感不好,而且營養(yǎng)價值不如新鮮的番薯,。那有什么保存方法讓番薯不容易發(fā)芽呢,?下面一起了解下。

一,、番薯長出芽還可以吃嗎

紅薯長芽了是可以吃的,,紅薯不像土豆一樣,,如果是長芽了可以將紅薯的芽去掉,,然后再食用,并不會出現(xiàn)可怕的中毒現(xiàn)象,。只是需要注意的是,,紅薯長芽后由于營養(yǎng)和水分的大量流失,吃起來不僅口感不好,,而且還會失去很多的營養(yǎng)價值,。所以,雖然紅薯長芽是可以吃的,,但是營養(yǎng)價值會丟失,,最好還是不要吃。

另外,,如果表皮呈褐色或者黑色斑點也不能食用,,那是因為受黑斑病菌污染所導(dǎo)致,黑斑病菌的排出的毒素含有番薯酮和番薯酮醇,,會使紅薯變硬發(fā)苦,,對人體的肝臟有劇毒。這種毒素雖然經(jīng)水煮,、火烤,,但生物活性不會被破壞,食用后多在24小時內(nèi)發(fā)病,,出現(xiàn)惡心嘔吐,,腹瀉等胃腸道的癥狀,嚴(yán)重的還會高燒,、頭疼,、氣喘、神志不清,、嘔血,、昏迷甚至死亡。

二,、番薯怎么保存不容易發(fā)芽

1,、避光保存

紅薯發(fā)芽需要有充足的光照,,因此可以將紅薯避光保存,地窖中是較佳保存紅薯的地點,。

2,、木箱保存

紅薯很怕冷,當(dāng)溫度低時,,就可能受凍,,形成硬心,蒸不熟,、煮不爛,,如果長期處于高于18度以上,又會發(fā)芽,。因此,,最好把室溫掌握在15度左右。同時,,也要注意防止溫度忽高忽低,。紅薯受潮,很容易引起病菌侵害,,造成腐爛,。因此,最好放在透氣的木板箱內(nèi)保存,。

3,、曬干保存

把紅薯蒸熟后,每塊切成三至四片,,放到房上或向陽,、干燥、通風(fēng)的地方晾曬,。紅薯蒸熟后,,水分蒸發(fā)慢,需較長時間才能曬干,,注意不要受雨淋,。曬干后,放在室內(nèi)干燥地方保存起來,。吃前用水洗泡一下再蒸,。

4、報紙保存

可以用報紙包裹放在陰涼處,,這樣大約可以保存3-4星期,。不過,用報紙包起前也要先將紅薯攤在報紙上曬曬太陽,,然后再包起來保存,,這樣可以增加紅薯的甜度,。如果條件允許,可以將紅薯用報紙包起來,,放在冰箱保鮮室,,這樣紅薯保存時間會更長,,而且不會發(fā)芽,。

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