一、孕婦可以喝胡辣湯嗎

孕婦是可以喝胡辣湯的,，但是建議要少吃,。胡辣湯有多種熱性香料，孕婦吃熱性香料(小茴香,、八角茴香,、花椒、胡椒,、桂皮,、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分,，使胃腺體分泌減少,，造成腸道干燥、便秘或糞便梗阻,。腸道發(fā)生秘結后,，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安,，可造成羊水早破,，自然流產、早產等不良后果,。

孕婦喝湯時需要注意,，有些孕婦不適宜吃的作料如八角、桂皮,、五香粉等要慎用,。另外，湯不要煲得太油,，如果煲的湯很油膩,，這對于孕婦來講其實很難咽下去，特別是對于懷孕初期胃口不佳的孕婦來說,，太油膩反而影響食欲,。湯里煲的食物可以搭配一些例如，枸杞,、白果之類的,，這些利于孕婦食用的營養(yǎng)食物,。

二、糊辣湯的熱量高嗎

一般來說100克羊胡辣湯的熱量約為183大卡(765千焦),，每100克羊肉胡辣湯的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%,。因此胡辣湯的熱量屬于中等水平。 不過胡辣湯的口感和味道很辣很香,，一般吃胡辣湯都會搭配著饅頭或者油條,，因此如果經常吃胡辣湯是非常容易長胖的。

胡辣湯主要是用一些花椒,、肉蔻,，放了一些胡蘿卜、香筍,、木耳等制作而成的一種食品,，具有一定的補脾益胃的作用。適當的喝一些胡辣湯可以有效的改善脾胃虛弱而導致的食欲不振,。

三,、減肥可以喝胡辣湯嗎

減肥期間不建議喝胡辣湯，首先胡辣湯的能量是比較高的,，碳水化合物喝和脂肪都不低,，其次，胡辣湯屬于辛辣的食物,，可以促進食欲,，引起進食過量，不利于減肥,。

另外,，在吃胡辣湯的時候，不要和高脂肪高熱量的食物一起吃,，比如油餅或者油條,，過多的熱量攝入人體內，會引起人體肥胖,，給減肥造成困難。在減肥期間,，不止要控制飲食,，還要進行適當的鍛煉，燃燒體內的脂肪,，這樣可以更快的達到瘦身的目的,。”