一,、孕婦可以喝胡辣湯嗎

孕婦是可以喝胡辣湯的,，但是建議要少吃。胡辣湯有多種熱性香料,，孕婦吃熱性香料(小茴香,、八角茴香、花椒,、胡椒,、桂皮、五香粉,、辣椒粉等)容易消耗腸道水分,，使胃腺體分泌減少，造成腸道干燥,、便秘或糞便梗阻,。腸道發(fā)生秘結(jié)后，使腹壓增加,，壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安,，可造成羊水早破，自然流產(chǎn),、早產(chǎn)等不良后果,。

孕婦喝湯時(shí)需要注意,，有些孕婦不適宜吃的作料如八角、桂皮,、五香粉等要慎用,。另外，湯不要煲得太油,，如果煲的湯很油膩，這對(duì)于孕婦來(lái)講其實(shí)很難咽下去,，特別是對(duì)于懷孕初期胃口不佳的孕婦來(lái)說(shuō),，太油膩反而影響食欲。湯里煲的食物可以搭配一些例如,，枸杞,、白果之類的，這些利于孕婦食用的營(yíng)養(yǎng)食物,。

二,、糊辣湯的熱量高嗎

一般來(lái)說(shuō)100克羊胡辣湯的熱量約為183大卡(765千焦)，每100克羊肉胡辣湯的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%,。因此胡辣湯的熱量屬于中等水平,。 不過(guò)胡辣湯的口感和味道很辣很香，一般吃胡辣湯都會(huì)搭配著饅頭或者油條,，因此如果經(jīng)常吃胡辣湯是非常容易長(zhǎng)胖的,。

胡辣湯主要是用一些花椒、肉蔻,，放了一些胡蘿卜,、香筍、木耳等制作而成的一種食品,，具有一定的補(bǔ)脾益胃的作用,。適當(dāng)?shù)暮纫恍┖睖梢杂行У母纳破⑽柑撊醵鴮?dǎo)致的食欲不振。

三,、減肥可以喝胡辣湯嗎

減肥期間不建議喝胡辣湯,，首先胡辣湯的能量是比較高的，碳水化合物喝和脂肪都不低,，其次,，胡辣湯屬于辛辣的食物，可以促進(jìn)食欲,，引起進(jìn)食過(guò)量,，不利于減肥。

另外,，在吃胡辣湯的時(shí)候,，不要和高脂肪高熱量的食物一起吃,，比如油餅或者油條，過(guò)多的熱量攝入人體內(nèi),，會(huì)引起人體肥胖,，給減肥造成困難。在減肥期間,，不止要控制飲食,，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘紵w內(nèi)的脂肪,，這樣可以更快的達(dá)到瘦身的目的,。”