胡辣湯,,又叫做糊辣湯,,是河南的特色小吃之一,。胡辣湯的營養(yǎng)成分十分豐富,,適量食用胡辣湯有溫中散寒、醒脾開胃,、行氣除濕等作用,,而且也十分美味,。那么胡辣湯怎么做,?胡辣湯的做法不難,只要將胡辣湯的配料和高湯,、配菜一同煮制即可,,還能根據(jù)自己的喜好添加配菜。吃胡辣湯的時候要注意,,不能過多食用,,因為胡辣湯含有較多香辛料,,吃多了容易導(dǎo)致上火。接下來和Maigoo小編一起來了解一下胡辣湯的家常做法吧,!
關(guān)于胡辣湯的歷史由來,,說法眾多,有說是宋代人在酸辣湯和肉粥的基礎(chǔ)上改進(jìn)而制成的,,也有說是明嘉靖期間,,嚴(yán)嵩獻(xiàn)給皇帝的御湯。一般認(rèn)為宋代制作的辣湯是胡辣湯的雛形,。
胡辣湯是是中國河南的特色湯類食品,,尤以河南省周口市西華縣逍遙鎮(zhèn)的逍遙鎮(zhèn)胡辣湯出名。詳細(xì)>>
1,、使用食材不同
西安胡辣湯的特色在于肉丸兒,,河南胡辣湯是肉丁,所以西安胡辣湯又叫做肉丸胡辣湯,。
2,、制作湯底不同
西安回族的胡辣湯是用牛大骨加蔥姜料酒熬制而成,而河南的胡辣湯則用鮮羊肉湯作底湯,。
3,、勾芡材料不同
西安胡辣湯用土豆粉勾芡,而河南胡辣湯多用洗面筋的水勾芡,。 詳細(xì)>>
一碗胡辣湯中往往富含碳水化合物,、維生素和鈣、鐵,、磷,、鉀、鎂等礦物質(zhì),。適量食用胡辣湯可以起到溫中散寒,、醒脾開胃、行氣除濕等作用,,非常適合在冬季食用,。 詳細(xì)>>
食材:牛肉、土豆,、胡蘿卜,、西葫蘆、圓白菜,、雞蛋,。
配料:淀粉、花椒粉,、蔥姜末,、鹽,、高湯、胡椒粉,、花椒油,、辣椒油。
做法:
第一步:先把牛肉剁成餡,,然后加入蔥姜末泡的水,、淀粉、雞蛋,、花椒粉,、鹽,順著一個方向攪拌,,至肉餡兒上勁兒,。
第二步:煮一鍋水,水開后先下牛肉丸,,然后煮牛肉丸至丸子浮在水上即可,。
第三步:往水中放入少許鹽,然后下入準(zhǔn)備好的土豆,、西葫蘆,、胡蘿卜等蔬菜煮熟。
第四步:之后加入高湯,,攪拌均勻后再加入胡椒粉,、花椒粉和鹽進(jìn)行調(diào)味。
第五步:至所有食材煮熟,,加入水淀粉進(jìn)行勾芡,,勾芡至濃稠就可以出鍋了,吃之前加油潑辣子和花椒油,,會更加好吃一點,。 詳細(xì)>>
食材:牛肉、牛骨,、花生,、海帶、木耳,、黃花菜,、面筋、豆筋,、粉條,。
配料:八角,、姜,、草果,、肉蔻、桂皮,、花椒,、胡椒粉、辣椒粉,、淀粉,。
做法:
第一步:先把牛骨洗凈后同八角、姜,、草果,、肉蔻、桂皮等香料燉湯,。
第二步:湯熬好之后下入牛肉和花生進(jìn)行煮制,,大概煮半小時左右即可,。
第三步:牛肉撈出切片,花生撈出備用,,將準(zhǔn)備好的海帶、木耳等配菜整理好,。
第四步:鍋中倒入肉湯,,然后加適量清水,倒入牛肉和配菜煮至沸騰,,之后下入木耳,、面筋和粉條繼續(xù)煮制。
第五步:食材煮熟后,,倒入用淀粉制作的粉芡,,再加入花椒、胡椒粉,、辣椒粉進(jìn)行調(diào)味即可出鍋食用,。詳細(xì)>>
食材:熟羊肉、粉皮,、海帶,、炸豆腐,、菠菜、羊肉湯,。
配料:面粉,、鹽、香油,、香醋,、胡椒粉、五香粉,、姜,。
做法:
第一步:將羊肉切丁,;粉皮泡軟后切絲,;海帶泡發(fā)后切絲煮熟;炸豆腐切絲備用,。
第二步:鍋中倒入適量羊肉湯,,然后放入準(zhǔn)備好的食材進(jìn)行燉煮。
第三步:煮熟之后下入洗凈的菠菜,,然后倒入面粉進(jìn)行勾芡,。
第四步:待其稀稠均勻,加入五香粉,、胡椒粉,、姜末攪勻。
第五步:食用時淋入香醋及香油,,味道會更加好,。 詳細(xì)>>
食材:豬里脊、海帶,、紅薯粉條,、木耳、豆腐皮,、花生米,。
配料:面粉、干辣椒,、生姜,、八角、小蔥,、花生米,、鹽、胡椒粉、雞精,、醬油,、米醋、高湯,。
做法:
第一步:鍋中倒入適量高湯,,然后下入豬里脊,、小蔥,、生姜和桂皮。
第二步:把木耳和海帶浸泡后切絲,,豆腐皮也切絲備用,。
第三步:把面粉和水混合均勻后揉搓,然后用水沖洗,,做出面筋和面筋水,。
第四步:鍋熱倒油,油熱后下入干辣椒炒香,,然后下入里脊肉,,之后倒入高湯。
第五步:把做好的面筋扯成小片放入鍋中,,然后加入粉條和其他配菜進(jìn)行煮制,。
第六步:等所有的食材熟了之后,倒一點點面筋水勾芡,,然后加入適量醬油,、米醋,再加入一勺鹽,、胡椒粉和雞精調(diào)味,,攪拌均勻即可出鍋了。 詳細(xì)>>
食材:午餐肉,、胡蘿卜,、豆腐、木耳,。
配料:胡辣湯粉料包,、面粉、香菜,、蔥,。
做法:
第一步:用溫水將胡辣湯粉料包泡發(fā)十分鐘左右。
第二步:把準(zhǔn)備好的食材處理干凈備用,。
第三步:鍋中倒入適量清水,,然后倒入泡好的料包,煮開后再放入食材進(jìn)行煮制。
第四步:所有的食材煮熟后,,倒些許面粉進(jìn)行勾芡,,調(diào)成糊。
第五步:最后撒上香菜末和蔥末即可,。 詳細(xì)>>
買購網(wǎng)美食小編覺得早上喝胡辣湯可以配油條,、油餅、油饃,、包子,、水煎包、火燒,、糖餅,、菜角、千層餅,、菜饃,、粉蒸肉、烙饃卷菜等等,。詳細(xì)>>
一般來說100克羊胡辣湯的熱量約為183大卡(765千焦)左右,,屬于中等熱量水平。但是因為胡辣湯是開胃的湯品,,一般搭配油條,、饅頭等主食一起食用,所以如果經(jīng)常吃胡辣湯的話,,其實還是可能會長胖的哦,。詳細(xì)>>
Maigoo小編提醒大家:胡辣湯中含有溫陽祛寒作用的胡椒,茴香等香辛料,,所以素體陰虛發(fā)熱,、肝火,胃火旺者,,大便干結(jié)者忌食,。孕婦、小孩,、老人等體質(zhì)特殊的人群最好要少吃胡辣湯,。詳細(xì)>>
1、每逢節(jié)日活動,,就到了網(wǎng)購達(dá)人們大展身手的時候了,,然而面對五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下手,?
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