泌陽花菇的營養(yǎng)價值

泌陽花菇不僅是一種美味佳肴,，強身健美的滋補食品,，還是一種公認的高營養(yǎng)的藥膳兼有的理想食物,，含有17種人體所必需的氨基酸、30余種酶類和豐富的香菇多糖,，維生素D的含量達120個國際單位,。

1、補充營養(yǎng)

泌陽花菇中含有豐富的蛋白質(zhì),、碳水化合物,、膳食纖維、維生素,、鈣元素,、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),，有利于身體健康,。

2、促進胃腸道蠕動

泌陽花菇中含有豐富的膳食纖維,，可以促進胃腸道蠕動,，有利于食物的消化與吸收，具有促進排便的功效,，可以輔助改善便秘,。

3、輔助降低血糖

泌陽花菇中含有豐富的維生素B1,，可以為身體補充維生素,，在一定程度上可以輔助降低血糖，適合糖尿病患者食用,。

除此之外,，泌陽花菇還具有輔助健脾開胃、輔助降低血壓的功效,。

泌陽花菇多少錢一斤

泌陽花菇朵圓,、肉厚、質(zhì)地細膩,、色澤潔白,、爆花自然、口感鮮嫩,、菇香濃郁,，泌陽獨特的自然環(huán)境也決定了泌陽花菇“菇中之皇”的稱謂。

泌陽縣所產(chǎn)的花菇,，主要有鮮花菇和干花菇兩種,，大花菇剪腳鮮品市場價39.9-44.9元之間，一級干花菇市場價88元/斤，二一級干花菇市場價68元/斤,。

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