菠蘿飯的做法:
【主料】菠蘿1個、米飯2碗
【輔料】雞蛋2個,、胡蘿卜半根,、豌豆(鮮)50克、蝦仁10個
【調(diào)料】食鹽1/2茶匙,、小蔥1棵,、橄欖油1湯匙
步驟:
1.菠蘿用水洗凈然后擦干,然后對半切開,;
2.然后用刀和勺子把菠蘿肉挖出來,;
3.菠蘿肉切成小塊,雞蛋打散,,蝦仁切成小塊,,胡蘿卜切成丁,小蔥切碎,;
4.鍋子燒熱,,倒入橄欖油和雞蛋液,雞蛋炒熟后弄成小塊,,盛出待用,;
5.再放入蔥末,,利用鍋底余油炒香,;
6.放入蝦仁,,中火炒至蝦仁變色;
7.放入豌豆和胡蘿卜丁,,炒至豌豆表面稍微起皺,;
8.放入米飯和雞蛋,翻炒至米飯松散,;
9.將之前切好的菠蘿塊放入鍋中,;
10.加鹽調(diào)味后,轉(zhuǎn)大火翻炒均勻,;
11.將炒好的飯裝入之菠蘿中就可以啦,;
烹飪技巧:
1、菠蘿最好是選擇外形短粗的,;
2,、菠蘿的外邊和葉子一定要用水沖洗干凈;
3,、挖菠蘿的時候用刀現(xiàn)將中間的大塊菠蘿肉挖出來,,然后再用勺子將周圍的菠蘿肉挖出來。勺子要用薄薄的那種,,這樣才順手,;
4、炒飯的配料不拘于這里用到的,,可以根據(jù)自己的口味做增減,,比如可以添加些葡萄干,腰果等,;
5,、炒飯盡量不要加生抽,即使加的話也要盡量少加,,否則做出來的菠蘿飯顏色不好,;
6、米飯要用隔夜的米飯,,如果沒有隔夜的米飯,,將新煮好的飯放冰箱凍硬之后再炒也是可以的。