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天麻蘆筍湯的做法 天麻蘆筍湯怎么做

天麻蘆筍湯怎么做,？對于疏肝理氣,、提神醒腦非常有用，是戰(zhàn)勝春困的一劑良方,。家常天麻蘆筍湯的做法并不難,，掌握以下要點就可以輕松做這道營養(yǎng)的天麻蘆筍湯,。下面一起來學習天麻蘆筍湯需要的配料、步驟,、注意事項吧,。
用料
做法
STEP 01
把天麻裝入料包，鍋里加凈水,，煮沸后調(diào)小火燜煮30分鐘,；
STEP 02
把洗凈的姬菇放入沸水中，汆燙一下,；
STEP 03
取出天麻料包,，把蘆筍、黑木耳和姬菇放入鍋中,；
STEP 04
待水煮沸后,，加鹽，胡椒粉,，倒一些生抽和麻油調(diào)味,，攪拌均勻即可。
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