一、酒釀蛋真的豐胸嗎

酒釀蛋的功效有很多,，其中最受女性朋友追捧的原因就是,，它有神奇的豐胸效果。酒釀蛋很適合早餐的時(shí)候吃,，特別是冬天寒冷的早晨,，操作步驟非常的簡(jiǎn)單，熱乎乎的香噴噴暖洋洋的,，口感非常的潤(rùn)滑而且香味撲鼻,。女性朋友做酒釀蛋來吃的話，還可以美容養(yǎng)顏，豐胸瘦身哦,。其實(shí)想要豐胸的話,，我們除了要做一些運(yùn)動(dòng)以外，飲食也要格外的細(xì)心,，酒釀蛋做起來很方便,，材料也都很便宜，是一款實(shí)惠安全的滋補(bǔ)美食,，自己在家里做一道豐胸的酒釀蛋,，口感絕不會(huì)輸給外面的料理店。

二,、酒釀蛋的功效

1,、豐胸美胸

酒釀含有一種醣化酵素，它是天然荷爾蒙,，具有豐胸效果，同時(shí)雞蛋是一種全營(yíng)養(yǎng)食物,，酒釀一起食用會(huì)給機(jī)體提供能量,，促進(jìn)其它多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪在胸部堆積。

2,、活血御寒

酒釀蛋是我國(guó)女性產(chǎn)后必用的一款食用品,，主要是酒釀?dòng)幸鏆狻⒒钛?、止痛的功效,，還有，它很適合老年人在冬天食用,，可以有效促進(jìn)血液循環(huán),，靈活肢體關(guān)節(jié)，幫助抵御寒冷,。

3,、去腥味

它中間的酒釀含有酒精，會(huì)除去腥臭味,，酒釀蛋很好的用了酒釀的這種功能,，把雞蛋的腥臭味去掉了，改善雞蛋的口感,，適合食用,。同時(shí)，酒釀也可以作為調(diào)料品去調(diào)劑其他食物,，去除腥味,。

4、養(yǎng)顏美容

非常多的人拿酒釀做面膜，那是因?yàn)樗哂忻腊鬃饔?，可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果,。而雞蛋營(yíng)養(yǎng)成分和人體內(nèi)部的成分比例十分接近，非常適合人體補(bǔ)充,，一起食用有美容養(yǎng)顏的效果,。

5、改善腸道

酒釀能平衡身體的腸道菌群,，身體腸道內(nèi)壞菌群較多,，食用酒釀能刺激腸道蠕動(dòng)加快，還會(huì)促進(jìn)排氣,，吃幾天以后就能平衡腸道菌群,，改善消化功能。尤其是體質(zhì)虛弱的女子,，或來經(jīng)時(shí)食欲降低者,，能用酒釀作為料理的基本材料或者直接吃些酒釀蛋緩解。

6,、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)極其豐富的食物,，人體利用率特別高，它含有人體各個(gè)器官組織所需求的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),。

7,、防腐

酒釀?dòng)诎l(fā)酵時(shí)會(huì)伴隨酒精的產(chǎn)生可產(chǎn)生類似酒精的抑制作用。經(jīng)常被用于"豆腐乳"和"糟蛋",。

三,、酒釀雞蛋的做法

食材準(zhǔn)備：酒釀3大匙、雞蛋1個(gè),、清水適量,、紅糖適量、生姜末1茶匙,。

制作步驟：

做法一：

1,、在滾水中加入紅糖、生姜,，然后打進(jìn)雞蛋,，跟著即可熄火。

2,、將蛋與湯盛入碗中,，放入酒釀即可食用。

做法二：

1,、在鍋里加入適量的水,，然后加入酒釀,，待水滾之后打入雞蛋。

2,、待蛋蛋清凝固之后即可起鍋,，加入白糖或紅糖以佐味。

注意事項(xiàng)：雞蛋不要煮得太老,，酒釀是不用煮的,。