巴西松子簡介

巴西松子，花期5周,，果期9-10月,，松子在松果成熟干裂后陸續(xù)落下，采摘時間一般是9月中旬到10月中旬,。

一個松塔從開花到成熟期約3年,，而且產(chǎn)量極為有限，因此極為珍貴,。

據(jù)了解,，松子從成熟，采摘,，運輸?shù)郊庸こ鰪S,，要一個月的時間。到了11月份便會銷往我國,。

巴西松子是巴西產(chǎn)的嗎

不是,。

巴西松子是一種叫西藏白皮松chilgoza pine的松樹的種子，主要分布在喜馬拉雅山脈附近,、巴西,、巴基斯坦,、阿富汗等地。

因為優(yōu)質的“巴西松子”主產(chǎn)于巴基斯坦以西地區(qū),，被人誤稱為巴西松子,。

巴西松子的營養(yǎng)價值和功效

巴西松子的營養(yǎng)功效和其它松子類似，它所含的磷,，對腦和神經(jīng)系統(tǒng)有裨益,，并能補五臟、補虛損,、白潤皮膚,、益智力。

巴西松子含有豐富的維生素E,，是一種很強的抗氧化劑,，能起抑制細胞內(nèi)和細胞膜上的脂質過氧化作用，保護細胞免受自由基的損害,。從而保護了細胞的完整性,，使細胞內(nèi)許多重要的酶保持正常功能。

巴西松子仁所含的脂肪,，主要為亞油酸和皮諾斂酸等不飽和脂肪酸,，可調整和降低血脂、軟化血管和防治動脈粥樣硬化,。不飽和脂肪酸還能減少血小板的凝集和增加抗凝作用,，故能降低血脂和血液黏稠度，預防血栓形成,，對心血管系統(tǒng)有保護作用,。

因其含有豐富的脂肪、棕櫚堿,、揮發(fā)油等,，能潤滑大腸而通便、緩瀉且不傷正氣,，尤其適用于年老體弱,、產(chǎn)后病后大便秘結者。