導語:紅燒鵝肉是一道做法簡單,,營養(yǎng)豐富的家常菜,。鵝肉性平,、味甘,,具有益氣補虛,、和胃止渴,、止咳化痰,,解鉛毒等作用,。適宜身體虛弱,、氣血不足,、營養(yǎng)不良之人食用,也適宜于天氣寒冷時食用,。下面小編就給大家?guī)砑t燒鵝肉的做法,,一起來瞧瞧吧!
紅燒鵝肉的做法:
【主料】鮮鵝1只
【輔料】油適量,、生抽適量,、老抽適量、生姜片適量,、八角適量,、蔥適量、料酒適量
步驟:
1.鵝肉洗凈斬塊,,冷水下鍋綽水后撈起洗凈,;
2.鍋內(nèi)倒入適量的油,油溫5分熱把八角和生姜片爆香,;
3.倒入鵝肉翻炒均勻,;
4.加入料酒,加入生抽和老抽,;
5.加入開水,,水要蓋過食物,加入蔥,;
6.蓋上大火燒開5分鐘后轉(zhuǎn)中小火煮至鵝肉熟,;
7.之后打開加入紅椒翻炒均勻燒2分鐘熄火,;
8.盛入碗中,撒上蔥花,。
小貼士:
鵝肉不宜煮熟,,一定要用中小火慢慢燉煮,水要一次性加足,;鵝肉不宜和雞蛋,,鴨梨同食;不要加雞精,,原味即可,。