亚洲色精品一区二区三区_真实国产老熟女粗口对白_亚洲日本VA午夜在线电影_二三四五六七无产乱码_国产SUV精品一区二区四_国产很色很黄很大爽的视频_男女啪啪免费体验区_人妻夜夜爽天天爽爽一区_少妇人妻在线视频_亚洲午夜性猛春交XXXX,夜晚做剧烈双人运动的软件,国产成人夜色在线影院,女子自慰喷白浆A片免费观看网站

【香煎鯧魚的做法】家常香煎鯧魚的做法 香煎鯧魚怎么做

導(dǎo)語:香煎鯧魚的做法非常簡單,,是中國菜系湘菜菜系中很有特色的菜式之一,香煎鯧魚以平魚為主要材料,烹飪以煎菜為主。平魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,還含有豐富的微量元素硒和鎂。
香煎鯧魚的做法:
【主料】鯧魚1條
【輔料】色拉油適量,、食鹽少許、雞精少許,、姜1小塊,、料酒1湯匙、淀粉適量,、小蔥1根

步驟:
1.鯧魚清洗干凈后,,用刀切成三段備用;
2.切片蔥切段,,然后用刀拍碎拍扁,;
3.將切成塊的鯧魚放在大碗中,放入拍碎的姜片和蔥段,;
4.調(diào)入少許鹽,,1湯匙料酒,少許雞精,;
5.攪拌均勻并注意不斷翻身腌制10分鐘以上,;
6.腌好后用干凈的抹布擦掉多余的汁水,灑上1湯匙生粉,;
7.將干生粉均勻的拍打在魚身上(切口處也要沾勻),;
8.平底鍋多放些油燒至滾熱后,放入魚段轉(zhuǎn)中小火煎至兩面金黃即可,。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務(wù),,非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”,、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點,,版權(quán)歸原作者所有,,如有侵權(quán)、虛假信息、錯誤信息或任何問題,,請及時聯(lián)系我們,,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字,、圖片,、圖表、著作權(quán),、商標(biāo)權(quán),、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用,。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
最新評論
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦