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巴馬紅糙米飯?jiān)趺醋龊贸?巴馬紅糙米飯的做法

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“天然氧吧,，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”廣西巴馬的紅糙米,，紅糙米的營(yíng)養(yǎng)可是不容小覷，它含有各種微量元素，高蛋白,，高膳食纖維，是名副其實(shí)的長(zhǎng)壽食品,。日常飲食適量添加些糙米,，對(duì)身體健康大有益處。如果喜歡,，就跟買購(gòu)網(wǎng)小編一起來學(xué)下巴馬紅糙米飯的做法吧,！看完你就知道巴馬紅糙米飯?jiān)趺醋龊贸岳病?/div>
用料
  • 巴馬紅糙米 50克
  • 大米 250克
  • 水 適量
做法
STEP 01
紅糙米提前至少泡一小時(shí)，糙米和大米按1比5的比例放入電飯煲
STEP 02
淘洗干凈后加適量水,，開始煮飯
STEP 03
飯煮好后保溫燜10分鐘就可以吃了
小貼士

紅糙米一定要提前浸泡至少一小時(shí),，否則口感偏硬

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