牛奶燕麥水果杯的做法:
【用料】:燕麥 50克;牛奶 100ml,;堅果(核桃,、杏仁) 25克;桑葚 3-5個,;藍(lán)莓 3-5個,;
步驟:
1、準(zhǔn)備適量的牛奶,、燕麥,。
2,、再準(zhǔn)備適量的各種堅果,桑葚,,藍(lán)莓,。
3、將燕麥放在一個容器里,,倒入牛奶,,放入微波爐中高火加熱2分鐘,讓燕麥充分吸收牛奶,,使其軟化吸收牛奶中的水分,。
4、將煮好的燕麥牛奶倒入玻璃杯中,,到至1/3處加入堅果,,桑葚,藍(lán)莓,。
5,、然后繼續(xù)倒?jié)M至杯口,鋪上加入堅果,,桑葚,,藍(lán)莓裝飾。
6,、美味的牛奶燕麥水果杯做好啦,!
小貼士
1、用的牛奶,,可以是純奶或脫脂牛奶,。
2、堅果選擇你自己喜歡的各種類型,,核桃,、杏仁,蔓越莓干等各種果干,。
3,、加了炒米花,口感很棒的哦,!