大阪燒的做法:
【主料】:胡蘿卜10克,,青椒10克,,培根1片,雞蛋50克,,包菜10克,,面粉40克
【輔料】:油6克,海苔粉2克,,番茄醬2克,木魚花2克,,沙拉醬2克,,小蔥1克
步驟:
1.將胡蘿卜、青椒,、包菜,、培根切丁
2.雞蛋打散后,加入水,,面粉,,調(diào)成均勻的面糊,不要太稀
3.將之前切好的蔬菜丁倒入攪勻
4.不粘鍋里倒入油,,油熱后倒入面糊,,盡量做成圓形
5.將培根撒上,小火慢慢煎,,煎至表面基本凝固
6.利用慣性,,把餅甩起來翻個面,將正面也煎一會,,直到兩面都凝固
7.再把面餅翻過來,,擠上番茄醬,撒上海苔粉
8.再撒上木魚花,,擠上沙拉醬,,最后撒點小蔥
小貼士:
1、翻面的時候要注意,,因為不粘鍋不粘效果好,,可以在鍋里隨意晃動,移至鍋邊再往回一甩,,可以輕松翻面,,一定要接住,,不要扔到外面去哦
2、蔬菜配料可隨意,,有什么放什么,,但是木魚花之類的不能少
3、一定要用不粘鍋,,不然想翻面的時候,,底部扒在鍋底不動,而且還容易上面的沒熟,,下面的已經(jīng)糊了